男朋友做梦打架结果把我打了，男朋友做梦打了我一拳怎么办

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很多女性都会面对男朋友做梦打自己这样一个尴尬的状况。每当你睡梦中受到伤害，结果醒来却发现是你男朋友做梦动了手，自然而然地，会有惊恐的心理和无明确的疑问。当你不明白男朋友做梦中的行为背后的真正原因时，情绪就会恶性循环，令人感到无助、无奈和苦恼，引起巨大的心理压力。

在对象出现这种情况时，最重要的是保持冷静，不要激动，尤其是不要轻易乱发脾气。当自己受到情绪上的伤害时，最应该做的就是试着用理性的方式，来沟通自己的情绪，比如安慰自己，告诉自己“不要惊慌，这只是做梦”，并且努力忘记痛苦的感觉，引导自己的情绪得到释放；同时，要把情绪传递给对方，让他们了解自己内心的不安，让他们远离暴力行为，也可以有所改变，缓解自己的情绪，避免情绪冲动。

当男朋友出现做梦打自己的情况时，应该及时与其交流，让他们明白自己做梦打自己这种行为是错误的，同时，也要多关心对方的心理状态，尽量解决他们的情绪和心理问题，一起做一些能够放松他们的事情，让他们有一个良好的睡眠状态。此外，为了更好地管理情绪，还可以适当提供心理压力疏导服务，听取对方的情绪内容，帮助对方调节情绪，以便于对方更好地把握情绪，避免出现冲动的暴力行为。

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