给自己解梦最好的方法，怎么正确解梦

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　　人在睡眠的时候会做梦，梦里我们似乎能摆脱一切，自由自在的飞翔。对于梦有的人认为是现实的反映，有的人认为是对于未来的预兆，有的人就认为这没什么用，就仅仅只是一个梦而已。很多人在醒来后，十分想知道梦境的真正含义，因此到处查找解梦的方法，在这之中，大部分人最信赖的就是周公解梦了。下面我们一起来看看怎样查找解梦吧。

　　梦境的来源　　梦的素材来源于梦中的记忆，包括我们的眼睛在外在世界中看到的，和我们清醒时在大脑的某个犄角旮旯中想到的。无论我们梦到什么都来自现实，来自我们已经经历过的事情，或是客观经历或是主观经历。梦可以自由处理人在醒时无法恢复的记忆。

　　解梦的步骤　　梦有时可以想着有时却忘了细节，但我们在能醒时刻保持身体不动，会帮助我们回忆场景，记录细节。　　只有当你能够清晰准确地描绘出梦境，解梦才有意义。要想记住梦境，必须睡得好，而且要采取措施来尽可能地记住每一个细节。　　不要创造一些不存在的情节来将支离破碎的梦境连贯起来。这样你会掩盖梦境真正的涵义。

　　解梦的方法　　梦不会表达，会通过潜意识来传递。所以我们要学会代入场景，让自己进入那个画面，从而联想一些东西，这样便可以让我们知道潜意识里，已经想要表达的一切。　　先分析梦境的基本情况，搜寻最显而易见的意义。判断梦境是否反映了真实生活的场景。如果不是，再去寻找《周公解梦》之类的解梦宝典查询。　　解梦的方法就是去体验梦境中的情感，并把这些情感与当下的现实做联接，而不是聚焦于梦境中的荒诞内容，不去辩论“什么代表什么”。

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