车厘子和樱桃的区别大吗，车厘子和樱桃的区别多吃有何作用

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随着人们生活水公平的升高，樱桃和车厘子这种价格相对昂贵的水果，也越来越多的人购买了。樱桃和车厘子从外表看上去很相像，都是红色的，且果实较小呈圆形，所以人们常常把它们分不清楚，总以为是一种水果，其实这两种水果之间还是有些细微的区别的。

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1、外观和口感不同。车厘子呈暗红色，果实硕大、坚实而多汁。但为了方便运输，车厘子成熟度不高，所以口感不是很好，因为车厘子主要产地在美国、加拿大、智利、澳洲、欧洲等地。樱桃因为大多国内的是新鲜采摘的，成熟度高，口感会更好。色泽红艳，个头比较小，皮薄汁多，味道甘甜而微酸。这种樱桃常温存放24小时后先褐后霉，只能随摘随卖。

2、生长习性不同。美国车厘子是少数真正属于季节性水果之一，只是在每年的6月中旬出产，而到8月中旬，除了在高山地区少量的产品外，美国车厘子车就下市了，当然了这之后就是智利车厘子上市，正好完成交接。樱桃抗寒力弱，喜温暖而润湿的气候，大概5月份成熟，生于山坡阳处或沟边，适宜在年平均气温15～16℃的地方栽培，土壤以土质疏松、土层深厚的沙壤土为佳。

3、营养价值不同。樱桃和车厘子的营养价值相差不多，不同的是车厘子的含铁量特别高，位于各种水果之首。常食可补充体内对铁元素的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。

吃车厘子的好处

1、缓解眼睛疲劳，保护视力。车厘子维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4～5倍以上。长时间在办公室或家中使用电脑容易造成眼睛近视，所以车厘子是保护视力的绝佳水果。

2、养颜美容。车厘子营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，经常食用车厘子不仅可以养颜美容，使皮肤红润嫩白，去皱消斑，常用车厘子汁涂擦面部及皱纹处，还能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。

吃樱桃的好处

1、抗贫血。促进血液生成 樱桃含铁量高，位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。

2、防治麻疹。麻疹流行时，给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。

樱桃和车厘子的食用禁忌

车厘子：

1、车厘子核被咀嚼或咬碎会产生氢氰酸。轻度的氢氰酸中毒症状包括头痛、头晕、意识错乱、焦虑心慌和呕吐。大量的氢氰酸会导致呼吸困难、高血压、心脏跳动过快以及肾衰竭。其它反应包括昏迷、抽搐，最严重的会导致呼吸系统衰竭致死。给小孩吃车厘子时，千万注意不要让其咀嚼车厘子核，最好提前处理掉。

2、别空腹吃车厘子。胃酸与车厘子中的果胶质和可溶性物质相结合，会生成难于溶解的沉淀物，会引起消化不良或腹泻等。

樱桃：

1、樱桃虽好，但也要适量的吃，过量食用会增加胃肠的额外负担。

2、樱桃为温性食物，大量食用易上火，因此体热、溃疡、糖尿病的人最好不要吃樱桃。

樱桃上市的周期相对于车厘子来说还是长一些的，并且樱桃是我国产的，新鲜度高很多，车厘子都是进口的，所以价格贵一些，成熟度和新鲜度还是没有那么好。车厘子和樱桃的营养价值都非常高，吃了对人体的好处还是很多的。

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