为什么可以& # 039；女人不吃鹅吗？孕妇可以吃鹅肉吗？

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我们都知道鹅是具有很高的营养价值的一道美食，鹅也是吃杂食的家禽动物，很多人也喜欢喂养鹅，它的利润前景还是很好的，也很好喂养，其实家鹅的祖先是雁，只是大约在三四千年前被人类饲养，那么女性为什么不能吃鹅肉呢，一起来和小编看看吧。

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1、女人可以吃鹅，鹅是传统家禽之一，也是餐桌上比较常见的食物，说女性不能吃鹅肉完全是无稽之谈，从营养和健康的角度来说，女性是可以吃鹅肉的。

2、女人可以吃鹅，有人认为鹅肉是寒性食物，而女性大多有体寒的毛病，再吃鹅肉会加重自身不适，其实，这是一种错误的观点，因为鹅肉性平，不是寒性食物，所以，女人们可以放心大胆的食用鹅肉。

3、姑娘，也就是我们传统说话中的女孩子，人们觉得鹅肉是寒凉的食物，女孩子最好不要吃，其实，这是一种错误的观点，鹅肉性质平和，老少皆宜，姑娘也是可以食用的。

孕妇可以吃鹅肉吗

1、可以食用，但不能过量，孕妇吃任何东西都要注意不能过量，鹅肉含蛋白质，脂肪，维生素A、B族维生素，烟酸，糖。其中蛋白质的含量很高，同时富含人体必需的多种氨基酸以及多种维生素、微量元素矿物质，并且脂肪含量很低。

2、吃鹅肉，这样既可补充老年糖尿病患者营养，又可控制病情发展，还可治疗和预防咳嗽病症，尤其对治疗感冒和急慢性气管炎、慢性肾炎、老年浮肿；治肺气肿、哮喘痰壅有良效。特别适合在冬季进补。

3、有益气补虚、和胃止渴、止咳化痰，解铅毒等作用。适宜身体虚弱、气血不足、营养不良之人食用。还可补虚益气，暖胃生津，凡经常口渴、乏力、气短、食欲不振者，可常喝鹅汤。

孕妇吃鹅肉的好处

1、孕前准妈妈吃鹅肉具有补阴益气、暖胃开津的功效。鹅肉是对身体有益的食物，适量吃一些对宝宝也有好处。在鸡鸭鹅这三种家禽当中，鹅肉所含的营养是最满足孕妇需要的，所以多吃鹅还是对胎儿发育很有好处的。

2、鹅肉营养丰富，属于绿色食品，孕妇可以吃鹅肉，鹅肉吃了不会影响胎儿发育。鹅肉含有钙磷等微量元素，还含有卵磷脂，特别适合冬季吃。对身体虚弱、气血足营养不良特别适用。吃鹅肉能过量孕前准妈妈吃鹅肉具有补阴益气、暖胃开津功效。

3、孕妇吃鹅肉需注意：鹅肉是“发物”,湿疹等温热内蕴、皮肤疮毒、瘙痒的孕妇绝对不可以吃，以免加重病情。因此各位孕妇也要适量进食，不要一下子吃得太多。

鹅肉什么人不能吃

鹅肉容易诱发旧疾，尤其对于过敏体质的人来说，更为不能食用此物，因为对于过敏者而言它属于发物，在中医角度上讲，发物容易使人引发顽疾、旧疾，亦可造成严重过敏。

对于小孩而言，如果患有痄腮，一定要切记勿使用鹅肉，因为其痄腮根源为热毒，所以配上鹅肉或鹅蛋这类发物，会造成不良的后果发生。另外由于鹅肉的营养价值很高，因此高血压、高血脂这类的病人最好也是忌食鹅肉。

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