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一、什么人不能喝普洱茶
1、空腹
空腹喝茶可稀释胃液,而且降低消化功能,同时加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,容易引起头晕、心慌和手脚无力等症状。
2、发烧
茶叶里含有茶碱,具有升高体温的作用,发烧病人喝茶反而是“火上浇油”。
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3、经期
在月经期间喝茶,尤其喝浓茶,可诱发或加重经期综合征,根据医学专家研究发现,与不喝茶者相比,有喝茶习惯的人,发生经期紧张症的几率要高出2.4倍,每天喝茶超过4杯的人,会增加3倍。
4、孕妇
孕妇不宜喝浓茶,因为茶叶中含有大量茶多酚和咖啡碱等,对胎儿在母腹中的成长有很多不利因素,为使胎儿的智力得到正常发展,避免咖啡碱对胎儿的过分刺激,孕妇需要少饮或不饮茶。
5、肝脏病人
茶叶中的咖啡碱等物质,大多数会经肝脏代谢,如果肝脏病人饮普洱茶过多,就会超过肝脏代谢能力,容易损伤肝脏组织。
二、普洱茶的功效与作用
1、降脂、降压、抗动脉硬化
长期饮用普洱茶,有利于减少胆固醇及甘油脂,而且能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢、脑部血流量减少等生理效应,对高血压和脑动脉硬化患者有很好的治疗作用。
2、养胃、护胃
一般在适宜的浓度下,饮用平和的普洱茶,不会对肠胃产生刺激作用,黏稠、甘滑、醇厚的普洱茶,进入人体肠胃后形成的膜,会附着于胃的表层,对胃产生有益的保护层,长期饮用可起到养胃和护胃作用。
3、消炎、杀菌、治痢
根据医药界研究及临床实验证明,云南普洱茶有抑茵作用,浓茶汁每日服10次,可以治疗细菌性痢疾,与云南大叶种茶内含丰富的茶多酚直接相关。
4、抗衰老
茶叶中的儿茶素类化合物具有抗衰老的作用,而云南大叶种茶所含的儿茶素总量,要高于其它茶树品种,所以抗衰老作用优于其它茶类,丰富的茶多酚,能帮助肌肤抵抗衰老。
5、解毒、通便
普洱茶能够调节肠胃,促使肠胃恢复正常功能,同时能解决因便秘,所引起的痘痘以及口臭问题。
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