脐橙皮晒干后的功效，脐橙皮可以清火吗

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在日常生活中，脐橙是我们特别喜爱吃的一种水果，但是我们对脐橙的认知都停留在果肉的美味上，其实脐橙的皮也有不少用处哦，别小瞧它不起眼，作用可是大大的！下面和小编一起去了解脐橙皮吧！

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1、脐橙皮+生姜数片，治疗风寒感冒。脐橙皮，性温，清热解毒，可用于胸膈气滞、痰多咳嗽，消化不良。生姜驱寒除湿，两者煎汤服用，对于风寒感冒，疗效佳。

2、橙皮丝泡茶。新鲜脐橙皮，去白瓤，留皮，切细丝加白砂糖放置密封容器中腌制一个星期，白糖融化后，可取适量脐橙皮丝泡茶服用，此茶清香宜人，清热解渴，健胃消食。

脐橙皮除厕所异味。把脐橙皮切成小碎粒，丢入便盆内，轻松去除厕所讨厌的异味。

脐橙皮泡水洗脸润肤。脐橙皮含有丰富的维生素和精油，常用脐橙皮水洗脸，可让皮肤滋润光滑。

3、脐橙皮缓解打鼾。晚上睡觉前含脐橙皮一片在舌根下面，在睡下，可缓解打鼾症状。脐橙皮能调味去腥。脐橙皮在去腥味方面，效果佳，在煮制肉腥味比较重的美食时放几片脐橙皮，可以 去腥，提味，增添食欲。

巧剥脐橙皮

橙子果肉酸甜适度，汁多，富有香气，橙子营养极为丰富而全面，老幼皆宜，是人们喜欢吃的水果之一。

人们吃橙子大都用刀切，汁液流溢，既浪费又不卫生。其实，橙子剥皮并不难，下面介绍几种比较简便的方法妙招。

1、可把橙子放在桌面上，用手掌压住慢慢地来回揉搓，只要用力均匀地揉搓一会儿再剥，橙子就会像橘子一样容易剥皮，吃起来既干净又方便。

2、将橙子一只手掌按住放在桌面上，均匀揉搓，如果橙子表面用手按压微微有点软了，基本上就可以了，然后在靠近肚脐（就是地下那个象肚脐一样突出的地方）的地方用小刀轻轻划一个小口，切忌不要太用力划的太深了，用手轻轻的顺着切口剥开来就可以了。

3、（本人亲自尝试，推荐方法）不锈钢小勺子剥脐橙皮，取一个长柄汤匙（最好是不锈钢的小勺子），将橙子的顶部用刀切或者用小铁勺切下一小块，将汤匙沿着切开的地方，慢慢插入橙皮与橙肉的中间部分，再用力将汤匙顺着皮与肉之间的部分缓缓滑动，就可以轻松将橙子完整地剥出来，而且速度非常之快。

4、只要将叉子沿橙子横着的一周插进去，然后划上一周，划完以后脐橙皮就变成上下两半球了，这时你再一手握上半球，另一手握下半球，两手同时向相反方向拧几下，最后你会发现上半球的脐橙皮会很轻松地剥下来，而下半球的脐橙皮也会很轻松地剥下来。

橙子皮的功效与作用

1、脐橙皮具有化痰降逆：脐橙子皮是很好的中药材，晒干后储存起来，如果有痰多咳嗽的现象，可以取出适量的脐橙皮泡水饮用，能有效化痰降逆。

2、脐橙皮具有消食和胃：脐橙皮除了化痰的功效外，还能够起到健胃消食的作用。市面上销售的腌制陈皮就是利用脐橙皮的消食功效，而制成健胃消食的小零食。

3、脐橙皮具有杀鱼蟹毒：如果吃海鱼、螃蟹等海鲜出现中毒情况时，可以先泡上一杯脐橙皮水，也能解杀鱼蟹毒。

4、脐橙皮具有治胸膈气滞：脐橙皮具有很好的理气化痰功效，所以身体出现胸闷气滞的情况时，用脐橙皮泡茶喝能起到不错的效果。

5、脐橙皮具有清新提神：脐橙皮中含有大量的香精油，散发出淡淡的橙香味，具有清新空气，提神醒脑的作用。尤其是在不太通风的空间中效果更明显，比如坐长途车时，晕车者可以在身边放几片橙子皮。

6、用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。

7、脐橙皮具有卸妆、深层洁肤。

8、脐橙皮具有美味食材：脐橙皮还是很多美味食谱中常见的食材，把脐橙皮表层分泌面切下后晒干，用脐橙皮可去掉鱼肉、羊肉等食物的腥膻，炖肉的时候放一点干的橘子皮进去，不仅可以解腻，还可以刺激食欲，为汤菜增味添香。

脐橙皮食用禁忌

现在的很多橙子都是撒上农药，市场上购买来的橙子很多也是进行了打蜡或者是喷洒了保鲜剂，这些物质很难能够使用清水就洗干净的。所以说，平时购买来的橙子最好不要制作出橙子皮泡水喝，因为不干净。

现在大家都知道脐橙皮的好处了吧！别看脐橙皮不起眼，是不是作用功效大大的好！以后吃完脐橙可不要把宝贵的脐橙皮给扔了，可以收起来加工成中药材或气味提神等都是特别的好。

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