白斑狗鱼的营养价值及功效，黑斑狗鱼和白斑狗鱼好看

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白斑狗鱼一种淡水鱼类。体型比较大，但是它的幼鱼可作为观赏鱼。它属于稀有品种的鱼类，所以有很多的功效和作用啊，但是具体是什么小编我不知道啊。好优点也有缺点啊，当然也有禁忌啊，这个小编我不知道呀。那就让小编来为大家介绍下，白斑狗鱼的功效作用及禁忌吧。

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1、功效与作用

儿童的食用营养很容易被吸收，可以促进大脑发育，增强记忆力，孕妇食用可增强抵抗力，维持胎儿正常发育，老年人食用可增强免疫力，延缓衰老。占总氨基酸含量的30.67%，必需氨基酸指数为77.24，赖氨酸含量丰富(1.914%)，占氨基酸总量的11.56%,蛋氨酸、是胱氨酸和亮氨酸的限制性氨基酸。

2、禁忌

白斑狗鱼，鱿鱼的一种，为辐鳍鱼纲狗鱼目狗鱼科的其中一种。分布于北美洲及欧洲、亚洲大陆74N-36°N的淡水流域，白斑狗鱼目前在市场上是少见的，所以很少有人会食用，禁忌的话要根据一些身体健康的状态再食用哦。

白斑狗鱼的营养价值

1、白斑狗鱼的的肉含量为59.64％，水分含有77.5％，蛋白质18.3%、脂肪1.2%、灰分1.2%、肌肉中含有17种氨基酸,总含量为16.55%，7种必需氨基酸含量为6.79%，占氨基酸总含量的41.03%，营养成分之多。

2、4种鲜味氨基酸总量5.077％，占氨基酸总含量的30.67％，必需氨基酸指数为77.24,赖氨酸含量丰富(1.914%),占氨基酸总量的11.56%,蛋氨酸、胱氨酸和缬亮氨酸为限制性氨基酸。白斑狗鱼的营养价值还是很好的，想要吃的小伙伴们快去试一试吧。

白斑狗鱼怎么吃

风干狗鱼：把腌制冷干狗鱼用尖辣椒、花椒、生姜、葱干煸而成，味道极为鲜美。清炖狗鱼：用鲜豆腐与狗鱼同烧，鱼肉更鲜嫩。红烧狗鱼：同红烧其他鱼。

看了上述小编为大家介绍的，有没有了解到白斑狗鱼的功效作用和禁忌啊？小编觉得像白斑狗鱼这种珍贵的鱼类，肯定还有还有很多的营养价值吧，你们觉得呢？不知道小编的资料有没有帮助到大家呢？

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