这4种保健品不保健千万别花冤枉钱，这4种保健品不保健千万别花冤枉钱了

农业信息小编为大家带来以下内容：

每年一到这个季节，人们的不安都是一致的。 过年该送什么礼物呢？

于是，健康食品被很多人考虑进去了。

保健品很实用，吃完能补养身体，似乎比直接寄钱更用心。 图片来源： giphy.com

想法很好，但现实很残酷。 市面上主张魔法效果的健康食品大部分实际上没有被保健。

为了防止牵连过年回家的人，资深编辑总结了四个“不值得买”的典型。 买礼物的时候请绕道。

不值得买一个：酶

据不完全统计，在所有现代人的朋友圈里，至少有一个朋友在卖酶。 要说其宣传效果，可与灵丹妙药相媲美。

速效减肥、多余脂肪消耗、肠道排毒、抵御大气污染对身体的伤害、美容养颜、健身抗癌、甚至复活……

还好中国科学院辟谣了

图片来源：互联网

虽然宣传很夸张，但相信的人不少。 很多明星也吃。

酶，其实是很多酶的总称，非常少见。 目前已知的酶有000多种。

但宣传减肥、通便、养颜、抑制高血压……的保健品类酶均无效。

另一方面，酶的种类很多，根据酶的种类不同作用也不同； 另一方面，许多酶是蛋白质，因此无法到达胃，几乎被分解，可能起不到什么作用。

所以，见到酶的话，说不就行了。

不值得买之二：胶原蛋白

毫不夸张地说，只要有卖护肤品和保健品的地方，就一定有人在卖胶原蛋白产品。 据说吃了就能逆着年龄成长，童颜长存。

太多人鼓励每次庆典都送胶原蛋白了！ 图来源：站酷嗨嗨嗨创意

遗憾的是，没有证据证明吃胶原蛋白能抗衰老。

其实，只有原理，才能很容易理解它为什么没用。

胶原蛋白不是优质的蛋白质，而是人体必需的色氨酸不足，属于劣质蛋白质。

另外，胶原蛋白在食用后会转化为小分子的氨基酸，但这些小分子的氨基酸大多没等去皮肤就被吸收了，不能起到美容的作用。

不值得买之三：大麦嫩叶

大麦叶的青汁其实是把草搅拌成浆料，磨成粉后用水浸泡制成的。

但是，关于青汁的江湖传说太多了，好像这是“万能健康食品”。 图来源：站酷嗨嗨嗨创意

青汁最常见的功能宣传是改善“酸碱体质”。

酸碱体质，其实是市场营销的概念。 制作这个的是一个叫罗伯特欧阳( Robert O. Young )的美国人。

他曾让癌症患者放弃治疗，采用自己的碱疗法，导致该患者病情发展到四期。

最终他被罚款1亿5千万美元，法庭承认是诈骗。 图片来源：圣地亚哥联合论坛报新闻

人的血液确实是弱碱性的，但食物代谢中的少量产物，不会影响血液的酸碱性。

另一种说法是，青汁能清洁宿便。

很遗憾，“宿便”也是商家做的，现代医学中完全没有。

一包青汁里有1.24 g膳食纤维，成人每天推荐的膳食纤维摄入量为25 g。 每天喝一两包青汁，有神奇的效果吗？

青汁排毒、养颜、减肥、护肝、祛痘……这些功效其实都是无稽之谈。

与其喝青汁，不如多吃新鲜蔬菜。

不值得买之四：磁疗产品

说起磁疗产品，听过的朋友的脑海里一定会浮现出某个内衣品牌吧。

事实上，国内电商平台有很多关于磁疗的产品。 如磁疗枕、磁疗贴、磁疗床垫、磁疗带、磁疗护膝等。 图片来源：某宝

主要效果和药一样。 如治老寒腿、肩周炎、腰腿痛、腰盘突出、滋阴补阳、防止早泄、鼓劲……

明确地以信息接收能力弱的中老年人为目标，很差。

到目前为止，没有任何确凿的证据证明磁疗有治病的效果。

相反，很多专门机构发出了各种警告，提醒大家不要上当。

根据FDA Fact Sheet的一般警告海报，关节炎治疗诈骗中最常见的手段，第一个例子就是磁性(治疗)产品。 图片来源： FDA-healthfraudscams…are everywhere

中国食品药品监督管理总局( CFDA )于2011年5月11日发布了《磁疗产品注册技术审查指导原则》。 该原则于2016年修订，明确指出重点规范磁疗市场，不得以治疗病种、疗效等方式命名。

国家药监局表示，磁疗产品可能带来的后果

包括点击、灼烧、有害辐射、感染等图片来源：除央视《家用磁疗包治百病，是真的吗？》外，《央广网》报道山东烟台检验检疫局2017年7月截获放射性超标严重磁疗保健床垫。 经检查，长期密切接触这些床垫，年辐射量达200 mSv——，相当于2000次电影拍摄。 不能治病。 还有辐射。 这个绝对不能买。 过年的时候，本来就发了无数红包，要请我吃饭。 钱包本来就迅速瘦了，可不能把钱浪费在这些保健品上。

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