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可在芋艿羹、地黄酿造粥、冬后春前种植。 ——宋王质《沁春园》土豆真是个好东西。 无论是煎炸、蒸烤还是炒烤,它也很出色。
By妖m妖
一个青椒(一个大)土豆)大)五花肉100克盐一小勺鸡精一勺酱油一勺蚝油一勺食用油一勺
做法1、准备好食材,剥掉土豆皮沥凉水,青椒去籽切成小块,五花肉切成薄片。
2、用锅冷却热油,炒五花肉,加入酱油调香。
3、五花肉炒五分钟时,炒土豆片,炒一会儿后适当关小火。 因为土豆里有淀粉,所以关于锅很容易烧焦。 用小火炖土豆炒起来很香,不加水也可以。 炒土豆请适当多放点油。 这样一来,炒好的土豆泥就不在锅里了,而是有点烧焦了。
4、土豆炒5-6分钟时青椒朝下,用适量盐、鸡精、蚝油调味,炒3分钟关火出锅。
5、青椒土豆泥炒肉,简单的家常菜。
青椒的营养功效1 .缓解疲劳
青椒有消除疲劳的重要作用。 另外,青椒含有促进维生素c吸收的维生素p,加热维生素c不会失去。
2 .解热镇痛
辣椒的辛温,因出汗能降低体温,缓解肌肉疼痛,具有很强的解热镇痛作用。
3 .增加食欲,帮助消化
维生素p能强健毛细血管,预防动脉硬化和胃溃疡等疾病的发生。 青椒含有芬芳的辛辣辣椒素,能促进食欲,帮助消化。
4 .清洁血液
青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠道吸收多余的胆固醇,积极降低胆固醇,排出体外,净化血液。
青椒饮食禁忌眼病患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮患者少吃或不吃,同时有热病症或阴虚火旺、高血压、肺结核者慎用。
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青椒的亩产量及价格,种一季青椒多少钱
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青椒的价格,青椒价格多少钱一斤
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青椒籽种价格,青椒种子10大品牌
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今日云南青椒价格最新行情,青椒价格多少钱一斤
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炒牛肉放辣椒怎么做好吃又简单,青椒炒牛肉好吃还是泡椒炒牛肉
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