多吃蔬菜对中产阶级的健康有好处，多吃蔬菜对身体有好处

农业信息小编为大家带来以下内容：

《多吃蔬菜身体好》活动教案

一.活动目标：

1、了解各种蔬菜，了解蔬菜的作用，养成幼儿不挑食、不偏食的好习惯。

2、能在孩子面前大胆说出自己喜欢的蔬菜的名字。

3、唱儿歌《不挑食》，鼓励幼儿在生活中不要真的挑食。

二.活动准备：

1、多种蔬菜(菠菜、黄瓜、胡萝卜、青椒、西红柿、大蒜、洋葱)图片

2、多媒体课件

三.活动过程：

1、视频导入，查看《走进蔬菜园》

教师：孩子们，你们看到的是哪里？

幼儿：蔬菜园。

教师：我们去蔬菜园看看有什么蔬菜？ 你们看到了什么蔬菜？

幼儿：黄瓜、西红柿、青椒、小白菜、

教师：孩子们，你知道这些蔬菜吗？

幼儿：我认识。

2、了解蔬菜，了解我们平时吃的蔬菜的营养价值。

教师； 生活中我们吃的蔬菜有很多。 那么，我们来看看什么样的蔬菜平时吃吧。 (教师出示准备的蔬菜的照片。 菠菜、胡萝卜、西红柿)。

首先，这是青菜。 你知道这是什么青菜吗？

幼儿：菠菜。

教师：小朋们真了不起。 这是菠菜。 看看他长什么样。 (有绿叶、红色的根。 哪些孩子们喜欢吃菠菜？

幼儿：我、我、

教师：孩子们真好。 我喜欢菠菜。 老师来告诉我菠菜的营养价值

菠菜中含有大量的胡萝卜素和铁，会让皮肤变得光滑。 你看过动画片《大力水手》吗？ 水手波波吃菠菜会打起精神来。 什么困难不是都可以解决的吗？ 所以让孩子们喜欢菠菜，多吃菠菜。 另一种蔬菜含有胡萝卜素。 你知道是什么样的菜吗？ 你觉得是橙色的吗？ 白兔很想吃。 没错！ 是胡萝卜。 孩子们吃的话，我们的眼睛会更亮。 教师：看，这是什么菜的西红柿？ 你们用西红柿做的任何菜的西红柿都有很多营养。 就像Vc一样，他可以帮助我们的牙齿变得坚固，防止牙龈出血。 孩子们最喜欢的西红柿炒鸡蛋是西红柿做的，但现在他们也知道它对人体的作用。

3、提示余味(芹菜、大蒜、香菜) -香味菜。

教师：芹菜含有铁、胡萝卜素和多种维生素。 闻起来还有芹菜的香味呢。 另外，还含有很多纤维，有利于排便。 对人体健康很好。 所以，孩子们也吃芹菜。 大蒜不仅能调味，还能杀菌。 以下蔬菜你吃过哪些白菜、花菜、卷心菜、黄瓜、南瓜、茄子、土豆、藕、豆芽、豆角、海带、蘑菇、冬瓜等？

幼儿：吃过。 有些人没吃过。

教师：这些菜含有丰富的营养物质和维生素。 所以，孩子们都必须吃。 绝对不能吃。 请养成多吃蔬菜的好习惯。 这样我们的身体就会好起来，不会因为缺乏维生素而生病。 4、说出自己喜欢的蔬菜的名字

教师：刚才我们学了这么多蔬菜的名字，接下来我想和孩子们谈谈喜欢的蔬菜。 李煜然举起手来，说。

幼儿：我喜欢胡萝卜、西蓝花和西红柿。

教师：哇，是吗，难怪我们的李姗姗又小，眼睛又大又亮。 你曾经喜欢胡萝卜吗？ 孩子们应该向李珊学习哦。 而且，海蓝花的营养价值也非常高。 好的，李姗姗先生，谢谢你。 也请回答其他孩子们。 幼儿：我喜欢菠菜。 我要当水手。

教师：这孩子真了不起。 了解菠菜的营养价值后，我会更喜欢菠菜。 接下来举手的幼儿会按顺序回答。

四.活动结束：

)1)欣赏儿歌《不挑食》，学习儿歌。

小乌龟挑食，一粒米吃了三次，脖子细，尾巴细，耷拉着脑袋使不上劲儿。 老鼠挑食，只吃花生巧克力。 脖子细，尾巴细，模糊无力。 小熊一点也不挑食，米饭、青菜、肉和鱼，吃得满嘴都是，脸颊红得笑眯眯的！

教师：好的，孩子们，今天老师教了大家各种各样的蔬菜，并介绍了这些蔬菜对我们的身体有好处。 另外，我学习了这个《不挑食》。 那么，请今后孩子们真的不挑食，成为健康可爱的孩子。 老师也在我们的生活中不断地提醒你们。 是的，今天的活动到此结束。 孩子们再见吧。

四班的小宇老师

2019年12月25日

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