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马铃薯(学名: Solanum tuberosumL.),隶属茄科,一年生草本植物,块茎可食用。 是世界上第四重要的粮食作物,仅次于小麦、稻谷和玉米。 土豆的别名是洋芋、洋山药、洋芋、香山药、洋芋、山洋芋、阳芋、地蛋、土豆等。 在南方的一些省份,也被称为“冬薯”。 因为收获秋天的水稻后,经常在冬天栽培。 马铃薯块茎含有大量淀粉,为人体提供丰富的热量,含有丰富的蛋白质、氨基酸及多种维生素、矿物质,尤其是其维生素含量是所有粮食作物中最完整的,在欧美国家尤其是北美,马铃薯更是如此土豆原产于南美洲的安第斯山,人工栽培的历史可以追溯到公元前8000年到公元前5000年左右的秘鲁南部。 土豆和什么一起煮,那才是地道的家常菜哦。 现在我要和大家共享美食。 土豆煲猪脊梁骨。
量是多少? 虽然也取决于人数,但我家只有两个人。 所以我下面的食材量,足够两个人吃,而且不用另外煮饭。 吃土豆会成为主食。 土豆:去皮洗净5个(约1斤),切成滚刀。 切断后,如果有氧化变色的危险,用水浸泡备用。
洗2块(约1斤)猪脊梁骨,放入水中,大火烧开,撇去浮沫,翻过来,煮一会儿,取出。 用锅加热放油,待油变热后放入猪骨,烤至两面略有泛黄,
将加入姜片的油散发香味,加入适量的水,待水开后,加入适量的水。 当然如果家里有热水就不用那么麻烦了。 )煮开后,换锅放入砂锅中,大火加热。
20分钟后,打开锅盖,看到里面的汤变成了乳白色。
倒入切好的土豆,
再煮20分钟,用筷子夹住土豆,看是否熟了,熟了就可以调味了。
现在人们很重视健康,所以烹饪后调味,可以尽量减少盐的摄取。 是的,我知道了。 美味、营养、健康,大人和孩子都喜欢的土豆炖猪脊梁汤上桌。
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