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咳嗽喝冰糖梨水有效吗?冰糖梨水& # 039;的方法

   2023-04-23 互联网艺莲园1860
核心提示:农业信息小编为大家带来以下内容:咳嗽喝冰糖梨子水有效果吗并不是所有咳嗽都适合和梨水,一定要分清是什么原因引发咳嗽再进行食疗缓解。有很多人认为咳嗽喝点梨水很好,其实并非如此,大家都走入了一个误区,并不是所有的咳嗽都适合喝梨水的,有些时间吃了

农业信息小编为大家带来以下内容:

咳嗽喝冰糖梨子水有效果吗

并不是所有咳嗽都适合和梨水,一定要分清是什么原因引发咳嗽再进行食疗缓解。有很多人认为咳嗽喝点梨水很好,其实并非如此,大家都走入了一个误区,并不是所有的咳嗽都适合喝梨水的,有些时间吃了不但没有好转,而且还可能会咳得更厉害了。所以大家一定要分清是什么原因引起的咳嗽再进行食疗缓解。

喝梨水的九大功效

第一,梨汁味甘酸而平,有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用,因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。

第二,梨汁富含膳食纤维,是最好的肠胃“工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜, 食物多油腻或辛辣,吃后容易诱发便秘。而饭后喝杯梨汁,能促进胃肠蠕动,使积存在体内的有害物质大量排出,避免便秘。

第三,梨汁含有较多糖类和多种维生素,对肝脏有一定的保护作用,特别适合饮酒人士。

第四,梨汁具有降低血压、养阴清热的功效,患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人,经常喝些梨汁大有益处。

第五,梨汁有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。

第六,梨汁能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热作用,可用于高热时补充水分和营养。

第七,梨汁具有润燥消风的功效,在气候干燥时,人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥,有时干咳少痰,每天喝一两杯梨汁可缓解干燥。

第八,吸烟的人喝梨汁,可以减轻香烟中有害物质对咽喉、呼吸道的刺激。

第九,梨汁含有80%以上的水分,经常忘了喝水的老年人,喝梨汁可达到补充水分的目的。

冰糖梨水的做法

食材:多晶冰糖,梨2只,枸杞或红枣,水,尽量选汁多皮薄的那种梨,将梨且成小块,不要太小,否则易炖烂;冰糖用多晶的,不要单晶的。单晶的呈半透明、纯白色小方粒;而多晶的是像水晶一样形状不规则的微黄块状。平时买糖也最好选那种微黄的。将枸杞或红枣洗净,如果是那种很干的大红枣,建议先稍泡发。在锅里放入适当的冷水,快烧开时加入适量冰糖;继续小火加热,稍后加入备好的梨,继续小火慢炖,约20-40分钟关火即可;中途可加入枸杞或红枣;倒出放在一旁待凉了再喝

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标签: 冰糖 梨子 做法
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