农业信息小编为大家带来以下内容：
现代人，由于生活和工作的原因，常常被诸多压力所困扰，有的人能够积极地面对，而有的人却变得如此消极，这样使压力越来越沉重，终有一天而爆发出来，那么 ，此时，或许你的身体已经非常崩溃了。因而，我们要学会控制压力。我们不如一起先来了解一下压力过大会对我们造成的危害。
1、压力能引发一种化学变化，这种化学变化会使你变得暴躁易怒
我们很多人都明白，当我们的压力过于大时，我们的情绪就会非常的低落，而且，有时候会无缘无故的暴躁，使得周围人都感到害怕。在压力下，许多人都会心烦意乱，健忘，时间久了就会对我们的大脑造成非常消极的影响哦。
2、慢性压力会造成大脑萎缩
其实，我们的脑功能与我们的情绪和自控力还有生理功能是息息相关的。紧张的生活节奏，会让你的大脑更加慢一拍，你的记忆力逐渐下降，你的学习能力也随着而降低了。相关研究者发现，我们的情绪低落时会影响到我们的大脑皮层，给我们的交流能力、生活能力带来一些不便。
wwW.ZhaoSheng.Net
3、一件有压力的事情会杀死许多脑细胞我们长时间处在一个很压力的环境下，我们的大脑细胞会死的更快，也就意味着我们衰老的更快哟。
4、压力会通过引起大脑的威胁响应来中断记忆
在我们很压力的时候，不知大家有没有发现，此时我们的大脑的活动是非常疲惫和缓慢呢，此时，我们的记忆力下降，动作慢一拍，各种黄色信号都显示出我们的压力会影响我们的大脑活动哦。
的确，压力来自于生活，当然，我们也应该将它赶走于生活，否则，让它继续膨胀，那么，我们的生活真的会非常的劳累了，所以，我们要学会释放哦。
Www.yileen.Com.CN艺莲园专注中国农业种植和养殖技术的综合性农业知识网站,涵盖蔬菜,水果,园林花卉,茶叶,粮油,饲料食用菌,温室灌溉,农业机械,水产,渔业,畜牧家禽,特种养殖,农业会展。