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松花粉也叫松花、松黄，它是一种中药材，被记录在《本草纲目》里，它也是大多数人认可的保健佳品。七月和八月历来是松花粉的销售旺季，有许多人都会买很多存储起来，以备来年所需，但是，你们知道松花粉市场行情是怎样的吗？
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松花粉市场价格多少钱一斤松花粉散货的价格比较乱，原料的收购价格大约是60元每公斤，一般大品牌的真空破壁松花粉价格在一百元以上两百以内，国珍牌松花粉的零售价为396元/165克，破壁松花粉的零售价为236元/90克，松花伴侣片的零售价为278元/114克。
吃松花粉需要注意什么吗
1、剂量问题:对于健康人及亚健康状态的人吃保健量3粒，2-3次/日，对于症状明显的亚健康状态的人剂量可适量加大，4-6粒/次,2-3次/日，待症状消失后再改保健量。
2、对于有病的人服用时，剂量因人而异，因病而异，边观察边做适当调整，如糖尿病、前列腺肥大的人，剂量可稍偏大，对于体弱的老年人或刚手术过后的人要从小剂量开始，逐渐适应。
3、注意原有的治疗方案暂不要改变，待松花粉的效果明确后再做适当调整，高血压减药前要注意天气的变化，要先减量后减次数。
4、无任何食物、药物禁忌。
5、历代医学文献中未见有过敏的记载，但个体之间会有一定差异，为了慎重起见,开始食用阶段,每日1-3粒试用，无过敏症状后，再逐渐加量。
6、无毒副作用,可坚持长期服用，有个别人在初服头一二天可能出现调理反应,如起疹、局部疼痛等,说明在起作用，先把体内毒素排出，不必担心，可继续服用。
7、服用时水不要太热，以免破坏活性物质，水温不要超过40度。
吃松花粉的好处
1、抗疲劳：松花粉对易于疲劳的中老年人或从事超强体力工作者应该是十分有益的。
2、延缓衰老：松花粉中含有大量抗氧化成份，如维生素E、胡萝卜素及微量元素硒等，它们均可抑制体内脂质和蛋白质过氧化反应速度，从而具有延缓衰老的作用。
3、美容：松花粉不但具有独特的调节生理功能，而且还有促进皮肤细胞新陈代谢，延缓皮肤细胞衰老，增加皮肤弹性，使皮肤洁白红润健美的特殊效果，被誉为“吃的化妆品”。
4、健胃护肝：松花粉含有近百种酶类，可以促进胃肠蠕动，增进食欲，帮助消化，对胃肠功能紊乱症有明显调节作用。松花粉能促进肝细胞活性，使胆汁分泌正常，防止肝病的发生，并能促进肝脏解毒功能。
5、保护心血管：松花粉以其纯天然的营养库，强化了新陈代谢，调节了内分泌腺，动员了替代性排泄，也改善了心脏、血液、血管的状况，对心血管起到了保健作用。如松花粉中的镁既可激活酶系统，又可作为各种营养物质的运载体，黄酮类物质可明显降低血脂和胆固醇，各种维生素可增加血管壁弹性，改善心脏和大脑的微循环。
6、防治便秘：松花粉内含丰富而完全的多种营养素，对便秘有良好的治疗作用。比如对于消化不良和上消化道疾病引起的便秘，因松花粉对胃肠功能紊乱有良好的疗效，因而，服食松花粉后，这类便秘会有立即的改善。对于神经紧张造成不随意肌痉挛引起的便秘，松花粉中的镁及维生素B6，对不随意肌有很好的镇静作用，因而便秘自然可以消除。
什么时间服用松花粉合适
1、根据对众多松花粉食用者的统计和观察，无论是保健剂量还是治疗剂量，好在早餐前空腹喝晚上睡前服用，中午加服的话，在午餐前半小时服用效果佳。因松花粉其特有的香味，冲服时对味道又比较苦，有些人刚开始食用的时候可能不适应，可以适当调点蜂蜜以改善口感。
2、有一部分人刚开始食用的时候可能不适应，可以适当调点蜂蜜以改善口感。有一部分人在早晨空腹服用后会感到胃部不舒服，可以先在早餐后服用，逐步适应后再改为早餐前服用。也可以刚开始的时候少量服用，逐步增加用量，后达到合适的食用量。
不同的时节对松花粉的价格会有一定的影响，大家在购买之前要看准行情，尽量不要在松花粉价格最高的时候买，这样可以有效避免花“冤枉钱”，你是不是也跟小编想的一样呢？
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