怎么能去除鱼的土腥味?
一、浓盐水把鱼去掉鱼鳞和内胆,然后再用清水冲洗干净,放到浓盐水中浸泡半个小时左右,也能够去掉鱼腥味。
二、食用醋如果担心浸泡在浓盐水中会导致鱼太咸的话,也可以把鱼浸泡在食用醋中。
三、茶水把鱼清洗干净,然后浸泡在茶水中,同样也能够去掉鱼的鱼腥味。
四、生姜把鱼清洗干净,并且浸泡在茶水中一会儿之后就可以煮鱼了,要记得切入几块生姜,生姜也能够去掉鱼腥味。
:吃鱼的好处:
一、促进发育富含欧米伽—3脂肪酸的食物对孕妇是很重要的,这可以促进胎儿的发育。有研究发现,每周吃些鱼类食物,可以提高出生之后的婴儿的智力水平。
二、延长寿命一项经过16年观察的新研究发现,吃鱼的确可以助人长寿。研究人员发现,摄取鱼肉中的有益脂肪酸,可以使死亡率降低27%,坚持吃鱼的人会比不吃的人多活两年。
三、预防哮喘在儿童时期吃些鱼是可以预防哮喘的。有研究显示,在六到十二个月开始吃鱼的孩子,到四岁的时候,患哮喘的风险会降低。这可能和吃鱼有助抗炎有关系。
四、保护皮肤鱼油对皮肤有很多好处,可以调节油脂分泌、有助保湿。另外,研究表明,多吃鱼可以保护皮肤免受紫外线的伤害,利于保护皮肤胶原蛋白,从而防止皮肤松弛,出现皱纹或下垂。
五、保护视力中央视网膜退化是老年人视力下降的常见原因。而法国大规模研究发现,富含欧米伽—3脂肪酸的鱼可以降低因衰老导致眼睛黄斑变性的风险。
鱼熟后有土腥味怎么去除
第一:温水洗鱼去腥效果较好
平时经常吃鱼的人会发现,在鱼肚子的内侧会有一层黑色的物质,看上去跟薄膜一样,一般人都不会刻意的去除,但是这却是鱼身上非常腥的一部分,这层黑色薄膜是鱼腹中各种有害物质的汇集层,是最腥臭、泥土味最浓的部位,这层薄膜一般用清水洗是不容易洗干净的,只有用温水,这层薄膜才会去除的很干净,所以大家在洗鱼的时候尽量用温水清洗,这样能把鱼身上最腥的部分洗干净,做出来的鱼就不会太腥了。
第二:晚点放姜
生姜是大部分人去腥的首选,生姜也的确有去腥的作用,所以很多人都喜欢在做鱼的时候在里面放很多的生姜,但是小编要提醒大家,如果是想要去腥的就要晚一点放姜,因为鱼在还没有熟的时候蛋白质是没有凝固的,这些没有凝固的蛋白质具有阻碍生姜去腥的作用,但是如果蛋白质凝固之后就不会阻碍了,所以我们在用生姜去腥的时候要晚点放姜,等蛋白质凝固之后再放姜,这样去腥的效果会更好。
第三:别急着炖
我们都知道鱼新鲜的时候炖着吃是最鲜美的,我们一般都是在外面买活鱼回家处理干净之后就炖了,但是鱼在刚死的时候身体中也会有一些毒素的,这些毒素会在鱼死后的两个小时内排出,也就是说我们把鱼处理好之后要放置两个小时在烹饪,这样鱼把身上的毒素排出去之后腥味就没有那么重了,所以在炖鱼的时候别急着炖,先放两个小时再炖,腥味也就不会那么大了。
第四:去除鱼腥线
鱼腥线也是鱼身上腥味比较重的一部分,在做鱼之前建议大家先把鱼腥线去掉,这个鱼腥线是从鱼头处开始一直到鱼尾处的一根白线,我们可以在鱼头下方划开一道口子,在鱼尾处划开一道口子,然后用到一侧拍鱼身,你会在鱼头处的划口处看见一个像针尖一样的白线,这个就是鱼腥线了,把它挑出来就可以了,一边拍鱼身一边挑会比较容易调,这样鱼腥线挑出来后,鱼的腥味也就会减少很多了。
鱼熟以后就没法去掉土腥味了。
淡水鱼一般都有土腥味,因为淡水鱼都生长在腐植质较多的池塘、河川、湖泊里。由于腐植质较多,适合放线菌繁殖生长,放线菌通过鱼鳃侵入鱼体血液中,并分泌一种具有恶臭(即土腥味)的褐色物质。淡水鱼如鲤鱼、草鱼、鲢鱼等蛋白质含量丰富,营养价值高,味道也很鲜美,但是这些河鱼往往带有土腥味。
一: 怎么去掉鱼的“草味”或者鱼腥味:
草鱼属于河鱼,你说的草味实际上就是土腥味。
河鱼一般都有土腥味,因为河鱼都生长在腐植质较多的池塘、河川、湖泊里。由于腐植质较多,适合放线菌繁殖生长,放线菌通过鱼鳃侵入鱼体血液中,并分泌一种具有恶臭(即土腥味)的褐色物质。淡水鱼如鲤鱼、草鱼、鲢鱼等蛋白质含量丰富,营养价值高,味道也很鲜美,但是这些河鱼往往带有土腥味。
下面说说几种去掉鱼的土腥味的方法:
1、把河鱼剖肚洗净后,放在冷水中,再往水中倒入少量的醋和胡椒粉,或者放些月桂叶。经过这样处理后的河鱼,没有土腥味。
2、可用半两盐和5斤水,把活鱼泡在盐水时,盐水通过两鳃浸入血液,一小时后,土腥味就可以消失。如果是死鱼,放在盐水里泡两小时,也可去掉土腥味。
3、鲤鱼背上两边在两条白筋,这是制造特殊腥气的东西,宰杀时注意把这两条白筋抽掉,做熟以后就没有腥气了。
4、宰杀鱼时,可将鱼的血液尽量冲洗干净,烹调时再加入葱、姜、蒜等调料,土腥味基本上可以去除。
二: 怎么在作鱼的时候去掉腥味:
把鱼收拾洗净后,先用油煎,煎过后倒出余的油,再把煎过的鱼放入锅中。当锅烧热时,稍稍加点酒(最好是黄酒)和醋,盖上锅盖,约几十秒钟,再揭开锅盖,腥味即被除去。此外,再加上酱油等其他调料烹调,就可做出各种美味的鱼制品。
为什么加进酒和醋可以去腥呢?因为酒中含有一定量的酒精,酒精是很好的有机溶剂。三甲基胺等能被酒精溶解,随着加热而与酒精一起挥发掉。另外,酒中的酒精与醋中的醋酸还能生成有芳香味的脂,增加了鱼类食品的鲜美。