红烧泥猛鱼怎么做
1、首先将泥猛鱼洗干净,然后在泥猛鱼身的两侧划刀,接着用料酒和适量盐腌制10分钟左右,待鱼腌制后用可湿水纸巾吸掉鱼身上的水分。
2、先往锅放多一点油,再放点盐(鱼不容易粘锅)待油起烟后,转中火,之后将鱼放入锅中,记得颠锅,让鱼能够都接触到油,待鱼两面煎的金**出锅。
3、小火放姜、蒜、酱油、蚝油、盐爆汁加少许开水煮开放鱼,汁浇透鱼,盖一分钟左右,最后加入葱花即可出锅。
食材
主料
泥猛鱼仔
200g
辅料
油
适量
盐
适量
小葱
适量
姜
适量
步骤
1泥猛鱼开肚去内脏洗净
2沙锅内煲水
3水开后下鱼仔大火烧开
4盖上盖子小火炖15分钟
5开盖下盐
6撒点葱花起锅
小贴士
水烧开了再下鱼煲出来的汤就会浓一点,还有就是鱼肉鲜嫩。