清蒸金线鱼——营养均衡补虚滋阴

农业信息小编为大家带来以下内容：

　鱼肉的种类有很多，比如说深海鱼，淡水鱼，还有很多进口的都不错的选择，当然多吃鱼肉对身体健康是有好处的哦，金线鱼大家都吃过吗，口感好，营养均衡，下面就来介绍清蒸金线鱼的做法吧。

　 清蒸金线鱼

　主料红衫鱼2条，辅料葱姜20克、红椒少许

　 方法/步骤

　1、红衫鱼劏洗干净，沥干水放入盘中。

　2、全身里外均匀地抹上一层盐，不要太多了哦，太咸就不好吃了，适量就好，如果想要肉质带点清甜，用极少的白糖抹在鱼身上，这个量一定不要多，必须把握准确，如果拿不准，建议就不要抹糖。

　3、接着扎两个葱姜结。

　4、放入鱼肚子里。

　5、并在鱼身上洒上姜丝。

　6、锅内水开后，放入蒸制。

　7、13分钟即可，蒸好后取出，把汤汁滗掉。

　8、铺上红椒丝与葱丝。

　9、浇上热油，可以上桌啦。

　清蒸红杉鱼，营养丰富，价格便宜，味道还非常好，很受到大家的喜爱呀。红衫鱼具有滋阴调元、暖肾填精的功效，主治虚劳损伤、肾虚滑精等症。品质优良，肉质鲜嫩，营养元素丰富，味道鲜美。金线鱼每百克肉含蛋白质181克，脂肪15克，肉质细腻。而且它可以作为观赏鱼，具有很好的经济和美食的价值，而且在国外也受到了大家的好评哦，这样的鱼肉口感新嫩，而且还有滋补的作用，肥而不腻，滋补效果好。

　清蒸金线鱼的具体的做法和它的营养功效大家都了解了吧，是不是觉得有很不可思议的感觉呢，其实很多的食物都是有这样的好处的，我们要懂得发现和创新，这样才能满足我们对于营养的需求的哦，一起来试试吧。

金线鱼宝宝可以吃吗

最好养的冷水鱼排行榜是红腹水虎、鲟鱼、胭脂鱼。

1、红腹水虎

红腹水虎是Characidae家庭和Pygocentrus属的一部分，是一个有趣的鱼种。 它起源于南美，它们大多是在亚马逊流域被发现，在巴西北部海岸，在巴拉圭盆地，并在巴拿马河。 随着时间的推移，红腹水虎鱼在整个世界赢得的了最凶猛的淡水鱼的称号。 

2、鲟鱼

鲟鱼，冷水鱼。不怕冷。一帆风顺，也叫胭脂鱼。

大家通常所说的鲟鱼（Sturgeon）就是指鲟形目的鱼类，鲟鱼隶属于硬骨鱼纲、辐鳍亚纲、硬鳞总目、鲟形目。我国是世界上鲟鱼品种最多、分布最广、资源最为丰富的国家之一。

3、胭脂鱼

胭脂鱼是我国特有的淡水珍惜鱼种，成年后的胭脂鱼会从原先的貌不惊人突然蜕变成一只美丽的“天鹅”。性成熟后的胭脂鱼通体淡红、黄褐或暗褐色，从吻端至尾基有一条胭脂红色的宽纵带，背鳍、尾鳍均呈淡红色，惊艳无比。因此，它们还享有“亚洲美人鱼”的美称。

野生状态个体的数量正逐年趋于下降。葛洲坝截流后，长江中下游亲鱼不能上溯至上游的沱江、岷江等大支流中产卵，宜昌江段的某些产卵场的环境也遭到破坏。虽然坝下江段仍发现有繁殖群体，但因捕捞过度，自然存在的野生群体数量下降趋势仍在继续。

北部湾的自然资源

宝宝吃鱼不仅能让皮肤更加的紧致，对大脑的发育也是有益处的。所以许多宝妈都会给宝宝做鱼吃，而金鳟鱼是一种比较有名气的鱼，很多宝妈也想给宝宝吃，但是不知道是否适合宝宝吃。那么，金鳟鱼宝宝可以吃吗？

金鳟鱼宝宝可以吃的，因为金鳟鱼是一种高蛋白，低脂肪的鱼，而且含有非常丰富的脑黄金和脑白金，其中的DHA含量也是非常多的，能促进宝宝大脑的发育。还有金鳟鱼的刺是非常少的，而且没有肌间刺，其肉质口感不仅鲜嫩，而且非常的美味，也没有腥味。因此非常适合宝宝食用。

宝宝吃金鳟鱼不仅对大脑的发育好，而且还有滋肝肾、清胃去热的作用，所以胃火大的宝宝可以吃金鳟鱼来改善。再者金鳟鱼还有健脾开胃的功效，而胃口不好的宝宝也可以吃金鳟鱼来改善一下。此外，金鳟鱼还有止咳平喘、清热解毒的效果，所以如果宝宝咳嗽感冒了，宝妈就可以给宝宝做些金鳟鱼吃，这样有利于缓解咳嗽。

宝宝吃金鳟鱼除了以上的好处，还有增强记忆力的作用，当宝宝身体内有炎症时，也能减轻炎症。

辽东湾、北部湾、滇南谷地在什么地方？

北部湾的资源丰富，因饵料丰富，盛产鲷鱼、金线鱼、沙丁鱼、竹英鱼、蓝圆鲹、金枪鱼、比目鱼、鲳鱼、鲭鱼等50余种有经济价值的鱼类，及虾、蟹、贝类等，是我国优良的渔场之一。沿岸浅海和滩涂广阔，是发展海水养殖的优良场所，贝类有牡蛎、珍珠贝、日月贝、泥蚶、文蛤等，驰名中外的合浦珍珠（又称南珠）就产在这里。涠洲岛、莺歌海等海底石油、天然气资源也很可观。沿岸河口地区有许多红树林。

悠长假期小技巧汇总

辽东湾（Liaodong Bay，Liaodong Wan）

中国渤海三大海湾之一。位于渤海东北部。西起中国辽宁省西部六股河口，东到辽东半岛西侧长兴岛。有辽河、大凌河、小凌河等注入。广义的辽东湾则指河北省大清河口到辽东半岛南端老铁山角以北的海域。海底地形自湾顶及东西两侧向中央倾斜，湾东侧水深大于西侧，最深处约32米，位于湾口的中央部分。河口大多有水下三角洲。辽河口外的水下谷地实为古辽河的河谷，是现代辽河泥沙输送的渠道。平均潮差（营口站）27米，最大可能潮差54米。冬季结冰，冰厚30厘米左右。为淤泥质平原海岸，内侧为海滨低地，宽5～8千米，部分为盐碱地或芦苇地，外侧为淤泥滩，宽1～2千米。主要港口有营口等。

中文名称：北部湾（旧称东京湾）

英文名称：Beibu Gulf

范围：中国雷州半岛、海南岛和广西壮族自治区及越南之间的海湾，全部在大陆棚上。大陆棚宽约260里，水深由岸边向中央部分逐渐加深，最深处达80公尺。有南流江、红河等注入，由於沿岸河流不多，带入海湾中的泥沙较少。冬季及夏季表层水温相差10℃以上。鱼类以暖水性种类为主，是捕捞绯鲤、红笛鲷、金线鱼、蓝圆鰺等鱼类的优良渔场。主要港口有中国的北海市以及越南的边水、海防。

地理位置：位于我国南海的西北部，是一个半封闭的大海湾。东临我国的雷州半岛和海南岛，北临我国广西自治区，西临越南，南与南海相连。

气候类型：北部湾地处热带和亚热带，冬季受大陆冷空气的影响，多东北风，海面气温约20℃；夏季，风从热带海洋上来，多西南风，海面气温高达30℃，时常受到台风的袭击，一般每年约有5次台风经过这里。

地质地貌：北部湾三面为陆地环抱，水深在10～60米，海底比较单纯，从湾顶向湾口逐渐下降，海底较平坦，从陆地带来的泥沙沉积在上面。属于新生代的大型沉积盆地，沉积层厚达数千米，蕴藏丰富的石油和天然气资源。

沿岸河流：有南流江、红河等注入。

洋流水温：北部湾的海流，在冬季沿反时针方向转，外海的水沿湾的东侧北上，湾内的水顺着湾的西边南下，形成一个环流；夏季，因西南季风的推动，海流形成一个方向相反的环流。这里，1天内只有一次潮水涨落，叫全日潮。涨落的潮差，从湾口向湾顶逐步增大，在北海附近海域，最大潮差可达7米。潮流大体上沿着海岸方向，一来一去地流淌，这叫往复流。年平均水温高达245℃。

自然资源：北部湾的资源丰富，因饵料丰富，盛产鲷鱼、金线鱼、沙丁鱼、竹英鱼、蓝圆鲹、金枪鱼、比目鱼、鲳鱼、鲭鱼等50余种有经济价值的鱼类，及虾、蟹、贝类等，是我国优良的渔场之一。沿岸浅海和滩涂广阔，是发展海水养殖的优良场所，贝类有牡蛎、珍珠贝、日月贝、泥蚶、文蛤等，驰名中外的合浦珍珠（又称南珠）就产在这里。涠洲岛、莺歌海等海底石油、天然气资源也很可观。沿岸河口地区有许多红树林。

重要数据：面积接近13万平方公里，比渤海面积略大。平均水深42米，最深达100米。

战略地位：北部湾是我国大西南地区出海口最近的通路。重要港口有北海、防城港、钦州和洋浦等。

滇南谷地 滇南谷地位于华南亚热带、热带区西部,地处云南高原向南倾斜的边缘部位,在横断山脉南段多有“帚状”间山、宽谷区域。

滇南谷地（包括西双版纳），属热带季风气候，农作物全年可以生长，且冬季不受寒潮侵袭，夏季又无台风危害，具有发展热带作物的良好环境，现已成为我国重要的橡胶生产基地。

在悠长假期这款游戏中有很多的细节和技巧需要注意，虽然这是一款难度不算很高的种田经营型游戏但是有很多的小技巧能够让我们玩的更顺畅，下面我们就来一起看一下有哪些小技巧吧。

悠长假期小技巧汇总 新手需要注意的技巧

(体力篇)

1体力可以通过食用食物恢复，在床上休息恢复;

2在收获作物，清理杂木石头等动作将消耗体力;

3除了在厨房制作食物外，系统每日12点，18点，21点将怎共体力值+50，饱食度+5的食物(白送的它不香吗);

4饱食度每10分钟会自动消耗1点，并转换成为1点体力，使用消食药水可以大幅减少饱食度，同时等比回复体力;

5消食药水通过每日配送任务，船运订单，大厅的游戏机以及达尔文商店处可以获得;

6购买大胃王礼包可将饱食度上限由50提升至100，这样可以食用更多的食物(妈妈再也不用担心我吃不下)

7在解锁修缮完小屋后，可从村长处获得床，在床上休息可以恢复体力，每日只可休息一次，默认恢复10点体力，每日凌晨5点重置;

8通过提升房间温馨值可增加一次性恢复的体力值，也就是在小屋中添加更多的装饰品与家具~最高恢复值可提升至60点;

(耕种篇)

9耕种分为，开垦，播种，收获三个阶段，播种后根据作物的品类不同，需要等待不同的等待时间;

10在操作耕种的三项步骤时，在天地中央长按操作键上划一次性可同时完成多块土地的开垦/播种/收获操作;

11使用收割机，可直接完成所有耕种步骤，收割机需要通过礼包购买(墙裂推荐)，获得后在背包中选择装备，在农田外点击收割按钮，选择播种的种子后即可使用(我的收割机，时尚时尚最时尚);

12在种植作物的时候，有概率出现巨大作物，在前期获得时千万不要轻易出售，在部分支线任务中是需要出售一些巨大作物的，届时再出售完成(不要问我为什么要这么和大家说);

13使用巨大喷雾也可将普通作物直接巨大化，巨大喷雾需要在达到22级且完成达尔文归来任务线后，在达尔文商店中购买;

14每一种作物都拥有单独的种植熟练度，熟练度可以通过不断种植进行提升，提升种植熟练等级，可以提高作物售出的单价;

15在耕种时浇水并不是必要步骤，浇水的作用为减少作物成长所需的时间，只用种植时长大于等于茄子时才能够进行浇水，种植所需时间越长，浇水后缩减的时间越多;

16在建造中放置取水器，使用取水后可以进行浇水，取水器的水量上限为40，若进行了消耗需要时间等待自动恢复水量;

17种植作物为水果与蔬菜，其中水果收获后一般是可以直接使用用以增加体力与饱食度的，但是还是推荐在美味厨房中烹饪后食用~(绝对不含香精);

18种植果树后，每颗果树收获5次后即会枯萎，需要砍掉后才能重新种植，每种类型的果树最多种植5棵;

(养殖与宠物篇)

19在提升人物等级后，使用物资(石头，木头，金币)解锁建造鸡舍，牛舍，羊舍后可以饲养鸡，牛，羊;

20随着人物等级提升，所饲养的家禽数量上升，家禽在饲养后收获一定次数后无法继续收获需要卖出;

21对应牧场等级达到3级后，将解锁3级家禽，单次收益更高但所需时间更长，饲养一次后即可卖出;

22不同的家畜需要喂养不同的饲料，饲料在建造饲料机后使用作物制作，其中牛饲料是需要使用清理杂青草时获得的草料制作，所以在一开始清理小岛时获得的草料千万不要卖出哟;

23收获鸡蛋时随机掉落**小鸡，其他的宠物可以

24升级牧场道具需要达到20级并完成对应主线任务，解锁发明工坊后可以制作;

(钓鱼与捕虫篇)

25游戏共有2个钓鱼点，一个在艾薇附近的码头，一个在船运码头;

26艾薇附近的码头每次钓鱼消耗3点体力，船运码头钓鱼消耗4点体力，两个钓鱼点固定可钓的鱼种也不同，具体如下

艾薇处

0星1星竿可钓：沙丁鱼、河豚、梭鱼、马头鱼、小丑鱼、鲑鱼、黄鲈、豪猪鱼、带鱼、龙利鱼、狮子鱼、电鳗、天使鱼;

2星竿可钓：上述鱼类+乌鲳、鳗鱼、唇鱼骨、蝴蝶鱼;

3星竿可钓：上述鱼类+鲐鱼、华吸鳅;

4星竿可钓：上述鱼类+金线鱼;

5星竿可钓：上述鱼类+眉鱼、孔雀鱼;

码头处

0星1星竿可钓：眼镜鱼、_鱼、竹夹鱼、黑鳃梅童鱼、大黄鱼、比目鱼、章鱼、水母、鳕鱼、鲷鱼、乌贼、剑鱼;

2星竿可钓：上述鱼类+邓氏鱼、拿破仑鱼、鲟鱼、鲨鱼;

3星竿可钓：上述鱼类+鳐鱼、旗鱼;

4星竿可钓：上述鱼类+青石斑;

5星竿可钓：上述鱼类+黄姑鱼、翻车鱼、魔鬼鱼;

27鱼类养殖在艾薇正对面的码头，有渔网垂直的地方;

28只有超过24小时的鱼塘才能投喂;

29等级16级后，需要找艾薇接任务才能看见海边椰树上的昆虫。若等级达到但没有接到任务，请确认是否前置主线已经完成，前置的三个主线任务为：海岛新面貌(购买第五块土地)-海岛花园-海岛养鱼。

30从远处正面慢慢靠近后会出现捕虫按钮，点击后角色会自动慢慢靠近虫子，开始读秒转圈后预判时间点击屏幕任意空白位置即可捕捉;

31捕虫每日上限为20只，每5分钟刷新一只，每次同时存在5只，只有捉取后才会继续刷新，若前一日有剩余5只或以上没有抓取，则第二日至多可以捕捉25只;

32昆虫主要用于在艾薇处兑换各类鱼饵;

(小岛资源与采矿篇)

33在小岛的空地中存在着草堆，木桩以及石堆，在清理后对应获得青草(用于制作牛饲料)，木头以及石头，其中木头以及石头是维修大型建筑所需的材料;

34在开启了船运后，三个港口可以获得的商品不同

利普斯港

烧制砖块、粘液、金属砖、海绵、固定钉、漆料、皮料;

卡尔夫港

强化木板、树皮、金属板、丝绸、软木、藤条、花瓣;

菲利群岛

螺钉、齿轮、铆钉、链条、阀门、合金板、合金砖、滑轮;

35在沙滩中可以拾取到贝壳，椰子，螃蟹，每日拾取上下为35个，最多同时存在15个，需要拾取后才会继续刷新(在游戏前期的任务重，许多需要用到以上3中物品，所在捡到后不要第一时间卖掉哟~);

36在解锁矿场之后，可以在npc高斯处购买挖矿明，用于参加组队矿洞;

37不同的矿点与不同的挖矿方式所掉落的矿产不同;

38矿石用于工具的升星，例如在初始地图中的木桩与石堆都需要在斧子与锤子升至1星后才能清理回收;

手套：用以田地播种、制作动物饲料

升星效果：批量操作范围扩大、收获果子有概率减免体力、批量制作饲料数量增加

矿镐：用以挖掘石头、矿石

升星效果：几率性体力免减

鱼竿：用以在钓鱼站钓鱼

升星效果：几率性体力免减、增加垂钓深度、几率性钓到更高星级的海鲜

潜水手套：用以下海摸泡泡

升星效果：几率性体力免减、扩大得分区域

斧头：用以砍伐树木

升星效果：几率性体力免减

捕虫网：用以捕捉昆虫

升星效果：几率性体力免减

水壶：用以取水灌溉农田(15分钟以上的农作物可灌溉)、花盆

升星效果：增加水壶容量、批量操作范围扩大

(大厅集市篇)

39初级清秀海岛即可解锁大厅，乘坐飞空艇可来到大厅;

40村长左手边一路往前，过一个小桥后走到尽头，在粉色大熊飞行船处有传送点。(服装npc凯蒂附近);

41在大厅中，柜台外侧右方的安娜npc处，可以使用集市功能出售物品;

42集市无法指定玩家交易，只能搜索需要购买的物品;

43集市的物品不受大厅影响，所有大厅共享一个集市;

44在大厅柜台后面靠窗的位置有两台推币机;

45每天可以使用10次推币机，每天凌晨5点重置;

46花费一定的货币后，可以进行摇奖，有概率摇到金币，珍珠，皇家礼券三种道具(转到的图案与奖励并没有关系，2333);

47投币数量越多，奖励越好(搏一搏，单车变摩托);

48宠物商人格蕾与服装店老板奥汀位于大厅中;

(日常功能篇)

49在每日任务中可以海岛成就，完成成就可以获得珍珠奖励~(收割机指日可待);

50在图鉴中可以直接看到所有建筑与作物的解锁等级;

51配送功能每日普通订单上限为50次，皇家订单为10次;

52角色达到21级，接受主线任务“升级天赋”后解锁天赋功能;

53人物出现无法正常移动或操作不顺，可以点击头像中的脱困按钮解决;

54完成海岛评级任务，在小岛中放置不重复的装饰可以提升环境值进度;

55在建造模式中，长按已经放置的建筑或者家具即可进行移动;

56完成配送任务或赠送礼物可以增加与npc的亲密度，随着亲密等级提升可受到npc赠送的礼物;

57Npc珍妮需要开启最后一片花园废墟后出现;

58协会订单需要解锁npc达尔文后才会出现;

59在游戏中遇到困难，疑惑，喜悦的事情时，多在世界频道中的小伙伴交流哟~;

60保持一个愉快的心态，在属于你的小岛中建造你的梦中花园吧!

Www.yileen.Com.CN艺莲园专注中国农业种植和养殖技术的综合性农业知识网站,涵盖蔬菜,水果,园林花卉,茶叶,粮油,饲料食用菌,温室灌溉,农业机械,水产,渔业,畜牧家禽,特种养殖,农业会展。