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枸杞是一种常见的保健食品,但很多人只知道红枸杞,对黑枸杞并不熟悉。其实两者都有很高的滋补养生作用,只是在很多方面有很大的不同。所以,两者都是枸杞,但是黑枸杞比红枸杞贵很多。黑枸杞和红枸杞有什么区别?黑枸杞的价钱为什么更贵?
一、黑枸杞和红枸杞的区别
1.黑枸杞
外观:黑枸杞有一个不可思议的名字。当然是干燥后的紫黑色。而且黑枸杞多为野生,颗粒比较小,不超过黄豆大小。
口感:黑枸杞野生,多糖含量很少。只有直接拒绝了,才会有一点甜头。所以,是时候多小便给人吃了。
吃法:黑枸杞之所以黑,主要是因为它含有大量的花青素,但是花青素的热稳定性较差,适合冷水或不超过60℃的冲泡,不适合做菜肴和汤。
用量:枸杞有较好的营养和滋补作用,所以即使是成年人每天也不宜超过5g。但是,如果吃太多黑枸杞,就会生气,所以要控制量。
功效:黑枸杞被称为“滋补软黄金”,其营养成分越来越高,含有100多种对人体有益的营养元素。
2.红枸杞
外观:与黑枸杞相比,红枸杞的颜色为橙红色,现代枸杞种植面积大,人工植物多,所以颗粒外观较大。
味道:红枸杞含有大量多糖,所以吃起来更甜。
用量:红枸杞不耐高温。可以直接食用,用水、酒、汤或蔬菜浸泡,一个成年人每天可以使用20克左右。
功效:红枸杞含有大量的胡萝卜素,所以呈橙红色,所以可以保护肝脏和眼睛。自古以来,枸杞一直是缓解疲劳和保护肝脏的补品。
二、为什么黑枸杞更贵?
从价格上看,黑枸杞的单价比红枸杞高很多。所以很多人认为黑枸杞营养更高。然而,一般商品的价格不仅由其价值决定,还与其稀缺性和包装有关。一直以来,我们都是用红枸杞。有一天,有人发现还有一种黑枸杞。通过更高级的包装和宣传,大家都会觉得更好。
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