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有营养而且营养丰富，黄翅鱼富含牛磺酸，磷脂和有益于大脑的矿物质，对大脑有很好的滋养作用，提高记忆力和思维力，缓解脑疲劳，提高工作效率。
黄翅鱼含有的胶原蛋白，能增强人体上皮细胞的活性，促进皮肤细胞再生，有美容养颜的作用。
黄翅鱼与金线鱼的区别
黄翅鱼我们叫（黄脚）的肚子趐和尾巴下端是**的，嘴巴是尖的，
金线鱼是鲈形目(Perciformes)金线鱼科(Nemipteridae)金线鱼属(Nemipterus)的其中一个物种。体呈椭圆形，稍延长，侧扁，长可达35厘米，被小型栉鳞。分布于西太平洋区，包括日本、韩国、中国、菲律宾、印尼、越南、泰国、澳洲等海域，中国产于南海、东海和黄海南部，以南海产量较多。
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