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你好，这里是最好的厨师。 今天分享蒸西葫芦。 具体做法请参阅以下操作。
第一名厨师蒸了葫芦
准备两个新鲜西葫芦，洗净切成薄片，然后切成细丝放入碗里
第一名厨师蒸了葫芦
在切好的西葫芦里放一汤匙食盐，用手抓住，腌制，去除里面的水分
第一名厨师蒸了葫芦
淋上少许芝麻油，适量混合面粉，仔细抓住，摇匀
第一名厨师蒸了葫芦
在锅里放入水，水烧开后，放上蓖麻子，展开蒸笼布，
第一名厨师蒸了葫芦
然后，将揉好的葫芦巴放在烤架上，盖上锅盖，大火加热8分钟左右，即可关火。
第一名厨师蒸了葫芦
然后淋上少许芝麻油，取出放入盘中
第一名厨师蒸了葫芦
剥几瓣大蒜，用蒜臼磨成蒜泥，
第一名厨师蒸了葫芦
放入碗里，白糖、鸡精、食盐各半汤匙，加入芝麻油，生适量吸干，
第一名厨师蒸了葫芦
然后用筷子搅拌，最后将料汁倒入蒸好的西葫芦上，用筷子搅拌，抖散，放入盘中
第一名厨师蒸了葫芦
这个营养美味的蒸西葫芦做好了。 要观看详细视频，请单击如何制作营养丰富的蒸西葫芦
第一名厨师蒸了葫芦
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