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没有食欲，做点心吃吧！ 用西番莲做的红薯又酸又好吃。 又软又好吃。 制作方法也很简单，用赤藓糖醇做的，不会太甜，孩子吃了也不用担心会蛀牙。
By甘汁园糖业
西番莲4个糯米粉100克甘汁园玉米淀粉50克甘汁园赤藓糖醇50克水120克玉米油10克熟糯米粉适量
做法1、准备必要的食材
2、西番莲肉挖出后，加入赤藓糖醇、糯米粉、玉米淀粉拌匀，加水或牛奶搅拌成稠糊状；
3、倒入蒸锅中，裹上保鲜膜，用牙签打孔，将沸腾的热水放入煮好的蒸锅中，蒸30分钟(或微波炉高火6分钟)； 烤好后用勺子搅拌均匀，冷却后用手充分揉匀，放入平盘调整形状； 冷藏2小时后撒上熟糯米粉防止粘在一起； 切块完成！
4、酸甜可口、酥脆香甜的西番薯，当零食吃真是太棒了。
5、非常好吃。
小贴士甘汁园小贴士：粉胶要注意水量慢慢搅拌，不要太薄，成品太粘。 也可以用甘汁园的赤藓糖代替普通的白糖，零脂肪热量防止蛀牙。
西番莲的营养功效西番莲是天然的镇静剂，放松、镇静的神经功效特别好； 治疗失眠症，诱导自然入睡和深度睡眠，消除头痛、头晕等现象； 焦虑紧张缓解、抑郁寡欢、神经紧张引起的头痛、胃痛、尿频、坐立不安； 改善神经紧张引起的肌肉痉挛、痉挛、疼痛等； 消除神经紧张和极度焦虑带来的一切不适情绪严重低落，改善精神过度焦虑； 治疗气郁症，缓解胀气，帮助消化。
做饭有技巧。 我做菜有个小把戏。 大家搜索“豆果”就可以直接看到我的食谱！
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