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西番莲是一种营养价值极其丰富的水果。 味道很美，含有人体必需的氨基酸和多种维生素和微量元素。 适量食用西番莲可有效增进食欲，促进肠内消化液分泌，缓解便秘现象的发生。 它能促进肠道废物的清除，加速脂肪和胆固醇的分解，起到降血压、降脂的作用，还能抗氧化，延缓皮肤衰老，提高免疫力。 所以，我总是把西番莲和金橘、柠檬、菠萝、葡萄柚组合起来给孩子们做饮料。 冬天喝热饮料，像春天一样温暖，夏天做冷饮。 真的很清爽。 哈哈，今天用上摩飞泡果汁杯为自己做西番莲柠檬泡喝吧。 用双盖、泡沫果汁的快乐组合，一次、一次、一次地给饮料注入活力。 喜欢特饮的人也可以根据需要DIY，让这个夏天充满活力。
By文龙妈妈【豆果美食官方认证达人】
西番莲1-2个柠檬3片龙舌兰糖浆适量1个气泡弹1个凉热水适量
步骤1、取出西番莲果肉，备用
2、柠檬片，备用
3、西番莲果肉和适量凉开水倒入气泡果汁杯
4、装气泡弹
5、拧一下，瞬间就会释放出CO2
静置6、30秒使气体和液体充分融合
7、打开盖子，将泡沫水倒入杯中
8、加入柠檬片
9、淋上龙舌兰糖浆
10、加入薄荷叶
11、西番莲柠檬泡水1杯制成
12、喝之前请搅拌一下。 可以加冰。 口感变好
西番莲的营养功效西番莲是天然的镇静剂，放松、镇静的神经功效特别好； 治疗失眠症，诱导自然入睡和深度睡眠，消除头痛、头晕等现象； 焦虑紧张缓解、抑郁寡欢、神经紧张引起的头痛、胃痛、尿频、坐立不安； 改善神经紧张引起的肌肉痉挛、痉挛、疼痛等； 消除神经紧张和极度焦虑带来的一切不适情绪严重低落，改善精神过度焦虑； 治疗气郁症，缓解胀气，帮助消化。
做饭有技巧。 我做菜有个小把戏。 大家搜索“豆果”就可以直接看到我的食谱！
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