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如果只用一种调味料做营养和美味的减脂食物，我就做这个！
By城市漫游者
丘比沙拉酱30克生蔬菜叶2-3片和虾一半，迷你西红柿5个和洋葱5-6个适量
做法1、准备食材，煮虾或烤虾
2、生菜切丝，洋葱切丝，黄瓜切西红柿片(没有小红果的话用西红柿代替) )。
3、根据自己的心情摆盘
4、淋上丘比特紫苏酱
5、可以吃了
薰衣草蔬菜水果根据自己的喜好添加。 这个千岛酱是脂肪0，不用担心卡路里太高。
做饭有技巧。 我做菜有个小把戏。 大家搜索“豆果”就可以直接看到我的食谱！
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