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亲爱的读者：
打开这篇文章的你可能有爱你的深深的母亲，也可能已经是母亲。 不管是什么身份，都不能否定母爱对我们人生的意义。 母爱的表达方式可能因人而异，或者是直接的； 或沉默； 或热情如火； 或者温润如玉，无论如何，她可能会成为你前进的重要力量。
但这份爱也需要滋养，来自事业； 来自爱情； 来自亲情； 来自生活。 以下10本书推荐给可爱的妈妈们。
/01作为职场女性：提升女性事业梯队和领导力
[美]莎莉黑格森，马歇尔古德史密斯
无论是跳槽还是升职、创业还是跳槽，都是职场生活的“进阶”。 进阶后，你可能会发现一个问题。 到今天为止帮助过你的工作习惯，现在反而成了勾搭你的障碍。 为了改变这种状况，两位作者在本书中总结了12个足以破坏职场女性进阶之路的坏习惯，比如“不想提及自己的贡献”“重视手头的工作而不是职业的整体发展”。 本书中，两位作者也各自列举了解决方案，给出了针对职场女性的变革方案，让你准备进入工作的新阶段，进入工作时不要犹豫。
/02妈妈和生命的意义
[美]欧文d .亚伦
欧文亚伦博士试图在本书中扮演叙事者和教师两个角色。 两个角色发生冲突时，他首先考虑故事的戏剧性，并穿插间接的语言，满足教育的需要。 他对生花的妙笔和犀利的观察，让人从中窥见心理治疗师的理性和内心，也能看到令人难忘的人物。
/03新妈妈情绪指南：女性如何应对身份转变和情绪挑战
[美]亚历山大萨克斯(凯瑟琳伯恩多夫
本书两位作者作为生殖精神病学家，30多年来专门研究指导女性应对孕前、孕中、孕后情绪波动。 她们通过本书讲述了女性成为母亲后，在情绪、身体、身份、人际关系等方面所发生的巨大变化，以及这些变化对生活的影响，从孕检阳性到婴儿出生第一年的关键时刻，提供了充分科学的说明和实用的建议
( 04饥饿的母爱
凯莉麦克丹尼尔
你所有的问题，都可能来自于母亲的问题、寂寞、焦虑、抑郁、酗酒、不敢表露自己的真实感受……你让母亲饥渴难耐地重拾失去的母爱，结束痛苦，结束终生的感情治愈是从我们知道自己缺少的东西并说话开始的。 本书为所有女性提供了结束挣扎和自我回归的必备指导方针。
/05全职妈妈指南：照亮家庭和自己完整的人生
桃子
目前，全国有9400万全职母亲。 这个数字随着孩子家庭的增加而变大。 全职妈妈对家庭贡献很大，但她们承受着很大的心理压力，需要获得知识。 本书作者咨询过近千名母亲，对女性的人生管理有10000多个小时的研究，经验丰富，知道全职母亲的“痛点”。 本书旨在通过真实的案例故事和有效的心理学方法，让全职妈妈进行情感管理、处理亲密关系、调整自我感受，在照顾家人的同时提升自我价值。
/06我是母亲，更是自己。 生活丰富多彩的10门课
邹锦华着
通过给妈妈写的10节自我管理课，本书不仅分享了“回归生活，持续成长”的人生态度，还提供了完整的成长路径——，让她了解、爱自己、发展自己、成为自己。 这本书还提供了“幸福日志”“时间统计法”“餐桌配置”“减压阀的导入”“账本红账”等容易操作的小练习、小道具。 帮助母亲们学习滋养生命的外部环境，学习继续实践幸福生活的行动工具，重启丰富的自我内在能量。
( 07静观自我关怀)勇于爱自己51练
[美]克里斯汀奈夫克里斯托弗杰默
静观自我照顾是世界上第一门提高个人自我照顾能力的培训课程。 它有助于人们在面对逆境时，静观自己的痛苦，以关怀、温柔、支持的方式回应自己，培养自己的内在力量。 本书是静观自我关怀的两位创始人——克里斯蒂涅夫和克里斯托弗杰默的集大成之作。 他们以简单实用的形式在本书中刊登了自我照顾课程的大部门的内容。 全书分为24章，包括23个正式练习、22个非正式练习和6个冥想练习。
本书的理念和实践主要基于科学研究，也基于两位创始人教千万人如何自我照顾的教学经验。 书中的章节和章节之间有严密的逻辑关系，后述的技能都是基于前面的技能。 每章提供相关主题的基本信息，并提供练习部分，使您能够体验前面提到的概念。
本书精美、温馨、刻骨铭心，适合那些对自我和他人关怀感兴趣的大众读者、压力过大、焦虑抑郁的读者、心理学爱好者和心理咨询师参考。
( 08爱管教)亲子冲突转化为合作的七大技巧
[美]贝基a .浆果
你能告诉别人你不知道的事情吗？ 但是我们经常要求孩子们掌握我们自己所缺乏的技能，要求孩子们照我们说的做，而不是我们的做。 丈夫和妻子吵架，在争执中辱骂对方，用走了之的方法处理问题。 然后，他们要求孩子们通过讨论平静地解决争端。
贝里博士独创而有效的育儿方法，让成千上万的家庭过上了更幸福健康的生活。 她专注于父母和孩子的自我控制和自信的建立，教授一系列相互关联的技能，帮助家人从混乱中进入和平。
七种自我控制的力量可以帮助父母做出希望孩子模仿的模范行为。 这带来了七种基本的管教技巧，帮助孩子应对家庭和学校中的困难情况。 这有助于培养七种生活价值观，包括诚实、尊敬、同情和责任。
贝利博士将这些原则合并到七周计划中，为解释这些方法如何应用提供了许多现实生活案例。 有了这本启发性和实用性兼具的书，我们就可以对孩子的行为和自己的行为有新的理解，并找到新的方法加以改进。 如果你自己为孩子们树立自我控制的榜样，孩子们就会展现出你从未想象到的自我控制水平。
/09专家为初学者编写的园艺技巧
日本FG武藏篇袁光他译
本书为日本众多专家给园艺初学者提供建议，也为希望通过大量案例和实用妙招亲手营造美丽庭院的读者提供了捷径。 主要有：令人羡慕的样貌庭院设计方案、花草搭配与草坪养护要点、开放式庭院种植与魅力路径设计要点、有缺陷庭院应如何改造、照明使用技巧、秋季种植永失球根植物的方法、以及
( 10新米蔬菜零失败)从入门到精通
[日]新井敏夫
种植家庭菜园可以给你带来各种乐趣，比如在菜园里种植稀有和地区限定的蔬菜品种，或者让自己和家人享受美味的蔬菜。 本书对70种常见的蔬菜栽培方法进行了简单的说明。 每种蔬菜都有从田间准备到收获的实际照片和插图。 包括播种、定植、装配、散心、施肥、修剪、病虫害防治、收获等基础工作，简单明了，实用性强，读者一眼就能看出来，很快掌握该技术，即使是第一次种菜的人也能收获美味的蔬菜对于蔬菜栽培的初学者来说，本书是必须的指南。
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