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蔬菜有喜阳的和喜阴的。 喜阴的蔬菜并不是一点也不使用太阳光，而且光照的时间短，所以长得很好。 今天推荐耐荫的蔬菜。 无论是阳台、小菜园，还是和其他蔬菜配套都很好。
1 .蒜苗家庭种植的蒜苗，一般用一个土培或水培的钂，或者更简单地用一个塑料瓶水培即可。
蒜苗耐荫，不需要太多阳光，每天3个小时就可以了。 另外，它生长得非常快，一周就可以切下来吃了。 砍下的蒜苗还在继续生长，一次种下可以摘很多茬。
2 .木耳菜木耳菜因为口感和木耳很像，所以被称为木耳菜。 在南方主要生长在山树下和草丛里，所以很耐荫。 另外，木耳菜可以插条。 如果没有种子的话，在超市买了之后，可以把树枝的部分插条。 成活率也很高。
采集时即使还剩2-3个节，也可以继续生长，一般20-30天即可采集。 所以也是懒人的菜，一次可以种很多作物。
3 .生姜很多老菜农都在栽培，有的种在果树草下面，有的和其他作物搭配。 因为生姜在整个生长期对阳光的要求不高。 种生姜要用泥沙，不能建得太深，但要保证把生姜块埋在地里。 保持土壤柔软，湿润。
特别是幼苗时期，生姜不能受到强烈的阳光照射，后期容易出现生姜块不大的情况。
4 .生菜无论是大叶生菜还是小叶生菜，都不会持久。 在我们大棚里栽培的生菜特别容易晒干枯萎。 所以生菜要种在高的作物旁边，适当遮光，嫩绿色生长。
生菜的生长期也非常短，特别是叶莴苣，十几天就可以拿来涮。 而且生菜不怎么生虫子，所以这一点很好。 大家都喜欢种。 特别是紫叶莴苣，没有虫害，种得很好。
5 .油麦菜油麦菜非常好，不生虫，和生菜一样，几乎不用担心打农药是受欢迎的主要原因。 特别是咖啡和油的蔬菜，油很好吃，不会虫子。 油麦菜也是耐阴叶菜。 撒一颗种子，水分充足就能生长。 也不用多施肥。
我种了好几次油麦菜和生菜，不仅没有虫子，连肥料都没用。 我长大得很好。 这些菜都种得非常好，也很耐荫。 特别是这些叶菜种得很好。 我们家的叶菜种在大棚里，每月种一次。 它长得又快又新鲜。 关键是不要用肥料。 10天左右就能吃到新鲜的绿叶菜。 这些菜也可以在朝南、朝北的阳台上栽培。 #农技科普大会第二季#
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