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小时候，妈妈为了我们的营养均衡，给我们吃了很多我们不喜欢的蔬菜。 它的名字是蔬菜中含有维生素和膳食纤维，吃什么食物对我们的身体都有好处。 但是随着年龄的增长，我们终于有了发言权，可以对那样的“美食”说“不”了。 今天和大家谈谈，对你来说吃了一次就永远想分手的蔬菜是什么。
吃饭
第1名(苦瓜
苦瓜
顺便说一下，我觉得苦瓜在父母心中只是神瓜。 我觉得它不仅能被吃掉，还简直具有魔法药效的功能。 从现代人的养生理念来看，它的去火、抗氧化、促进血液循环等营养价值是长辈们无法割舍的。 当然，得到最直接“利益”的是他们的孩子。 为了抑制苦味，父母经常会改变苦瓜的图案，加入孩子的食谱中。 苦瓜炒鸡蛋、凉拌苦瓜，很多人觉得内心的潜台词是我真的受不了这种苦味。
第2名(鱼腥草)
鱼腥草
这在重庆也被称为“折耳根”。 一听到这个名字，很多人完全害怕。 一种叫鱼腥草的蔬菜植物，绿色的鱼的气味是什么味道？ 从心底里有很多人拒绝了这道菜。 善于调料的重庆人为了抑制这道菜的原味，让更多的人品尝到它的食材功效，往往会感到麻辣酸甜。 但是，我和我最后的固执，最后不爱它，永远不爱它。
第3名(香菜)
香菜
臭豆腐闻着臭吃着香味，这道菜一闻到名字的香味就很辣。 原本是一种像样的食材，厨师们往往用它来装饰几道大菜，增加香味。 但是，对于这种特殊的味道，不能接受的人认为那不是在烧香吗？ 那就像给蛇添了一脚一样。 想让主厨上那道菜啊。 我们真的不需要上香。 我不能从骨子里接受它存在于餐桌上。
第4名(芹菜)
芹菜
这道菜我自己印象最深。 因为对我来说很难接受。 我记得有一次早餐在自助餐厅把芹菜汁误当成第一口猕猴桃汁喝了。 那个味觉我一辈子也忘不了。 既不苦也不酸，所以请允许我表现为奇怪的味道。 但是，这并不影响其价值。 芹菜有药芹的称号。 虽然容易被认为是黑暗的料理，但这只是为了强化骨头的药哦。
以上就是众多网友总结的黑暗蔬菜食谱的一部分，有些食材可能是你爱的，也可能还没有进入你的心里。 在评论区评论，对你来说最黑暗的食材是什么？ 看看哪道菜最受夸奖。
我想关注我，和大家一起分享多吃多玩。
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