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2017年7月31日，在湖北宜昌夷陵大街三峡仁和医院对面的菜市场，近百家菜农从清晨6点开始卖菜。
菜农卖的蔬菜新鲜颜值高，有豇豆、黄瓜、辣椒、空心菜、南瓜、秋葵、马思汉、玉米浆等。
图为菜农卖的玉米浆，3.5元一斤。 就是在软包的谷粒里加入一点水，直接打成细糊。 市民可以煮玉米浆，制作包谷粑。 这种吃法在湖北、四川、重庆等地很流行。
这些菜农大多是宜昌近郊的农民，他们通常凌晨4点到5点起床，骑着电动自行车或三轮车把第一天下午准备好的蔬菜从家里运到附近的菜市场，凌晨6点之前到达菜市场摆摊。
这些菜农的蔬菜直接卖给市民，但并不像远离城市的农民做饭一样，菜农们都是起早贪黑，种菜卖钱也很辛苦。
空心菜。 空心菜具有促进肠蠕动、通便解毒的功效； 餐后降低肠道酸度，预防肠道菌群失调，有助于防癌； 可以清洁牙齿，防止蛀牙，消除口臭，美化皮肤，是美容的好商品。 此外，还可以预防感染、炎热退热、冷血排毒、预防痢疾。
菜农卖菜，秤都翘得很高
市民买辣椒
市民买菜农卖的蔬菜
菜农在卖菜，菜新鲜颜值高
菜农在卖菜，菜新鲜颜值高
黄色的辣椒，你看过吗？
菜农在卖菜，菜新鲜颜值高
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