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我们在日常生活中，吃过的粮食、蔬菜和水果种类很多，但吃的花很少。 现在介绍10种可以吃的花。 让我看看你吃了多少种。 1、南瓜花
是谁都不知道的、营养价值高的瓜类蔬菜。 青南瓜可以炒吃，用水冷却，可以烤着吃。 老南瓜味道香甜，可以蒸熟、煮熟，做成南瓜饼、南瓜蛋糕、南瓜饼等。 总之，吃法很多。 除了南瓜以外，南瓜也很好吃，还有药用价值。
很多人吃过南瓜和南瓜，但很少有人吃过南瓜花。 其实南瓜花也是营养价值很高的美食，吃法也有很多。 我可以炒南瓜花，炸南瓜，煮汤，煮粥。
2、韭菜花
韭菜是常见的蔬菜，一次可以吃好几年，所以说韭菜是懒惰的蔬菜。 韭菜辣香，营养价值高，有药用价值，有“还阳草”之称。
韭菜是大家喜欢的蔬菜之一，可以拌、炒、炸、烤、做饺子馅。 不仅韭菜的味道好吃，韭菜的花也是美食。
把韭菜花、辣椒、姜一起捣碎，加入食盐和芝麻油，味道很诱人，吃馒头很过瘾，可以一口气吃几个馒头。 3、小葱
大葱是一般的调味蔬菜，冷却搅拌、煮汤、和面都离不开大葱。 平时我们吃的是葱的叶子和茎。
大葱老了就会开花，所以人们把它拔掉扔掉。 那样做是徒劳的，但其实也可以吃葱。 大葱口感和味道都很好，很过瘾。
首先剥掉葱外层的皮，用盐水浸泡干净。 可以水冷却，也可以和鸡蛋一起炒，也可以烤，也可以炸，还可以戴上手铐，春菊4、春菊
青蒿不仅是一种营养丰富的绿叶蔬菜，而且是中药材，全株可入药。
春菊的香味是可以炒着吃、蒸着吃、做汤的健康蔬菜。 春菊花开了黄色的小花，很漂亮，观赏价值高，春菊花也可以吃。
春菊可以吃，但吃了没有打开的花蕾，开了之后就不好吃了。 把春菊花充分用水炒一下吃的话，营养价值会变高。 但是，不能和醋一起吃。 营养会下降。 不能和柿子一起吃。 影响健康。 5、相思树花
槐花是槐树花。 许多农村朋友吃过槐花。 槐花清香，味甜。 每年阳历四月中下旬是吃槐花的最佳季节。
槐花可以蒸着吃，也可以和鸡蛋一起炒着吃，可以水煮成馅，包饺子，包包子，晒干。
6、油菜花
油菜是油料作物和经济作物，每年春天漫山遍野油菜花壮观，观赏价值高。 油菜花也是主要的蜜源花卉，油菜花有蜜的香气。
油菜苗期可作为蔬菜食用。 很多人都吃过，其实油菜花也能吃。 只是，几乎没有人吃。 要吃油菜花，就趁还没开的时候吃。 也就是说，在花蕾期间，如果和柔软的叶子花茎一起采摘的话，可以作为料理食用。
将含苞待放的油菜薹加水浸泡后与猪肉一起炒着吃，清爽爽口，清香宜人，是一顿好餐。 七.穆根法
木槿花是观赏树，经常种在道路两侧。 公园里，木槿花量大，花密，颜色鲜艳，观赏价值高。 其实除了观赏以外，木槿花还可以吃。
木耳有白、红、黄等，平时吃的木耳是白色的，可以煮汤，油炸食品非常好吃。
8、野菊花
野菊花是中药材之一，是农村田地的地头，荒坡上有很多野菊花，到了秋天，一片黄花很漂亮，很多人摘下这些野菊花晒干卖钱。
野菊花不仅可以泡茶喝，还可以做成美食吃。 常见的吃法是炒菊花和猪肉吃。 也可以和鸡蛋一起吃。 既好吃又健康。
9、桂花
桂既是观赏性树木，又常用于园林绿化，叶片四季常绿，花香浓郁，是家庭养殖的主要树种。
不仅观赏价值高，寓意好，而且还可以吃花。 桂花可以和糯米一起做桂花饼，也可以做桂花膏。 香气可口，营养丰富。
10、金银花
金银花又名二花，是一种可以泡茶饮用，具有清热灭火的功效的中药材。
金银花不仅可以泡茶喝，还可以泡汤吃。 蒸肉的时候也可以放金银花。 肉的味道更美，更健康。
提示：以上10种花都可以吃，但每个人的体质和习惯都不一样，所以一定要小心食用。 你吃过以上十种花吗？ 欢迎共享消息。 #蔬菜#
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