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反复进行新冠灾祸,大家都忙于囤积蔬菜。
囤积蔬菜少了就放心不下,囤积太多了就吃不完,也是浪费。
如何保管蔬菜变得特别重要。
豆豆爸爸今天给大家带来“保姆级”的蔬菜保鲜指南!
一、收到蔬菜后尽快对外包装进行消毒处理
1、采用非接触配送方式,请勿与配送方接触。
2、收到蔬菜后,立即对外包装进行消毒处理,静置2小时至3小时。
3、戴一次性手套用流水冲洗菜肴,洗后丢掉手套。
二、蔬菜不同,贮藏温度也不同
1、蔬菜适宜贮藏温度为0—10。
2、常温保存:茄子、南瓜、土豆、红薯、大蒜等。
3、冷藏保存:绿叶菜、西兰花、青椒、菌类、胡萝卜等。
三.蔬菜常温保存及冰箱冷藏,具体操作指南
(一)冷藏保存
1、绿叶菜
干净后装袋放入冰箱冷藏,袋上铺一张厨房纸吸收多余水分,延长贮藏时间。
2、油菜花、西蓝花
擦拭水分,用锡纸包裹冷藏; 也可以把水关掉再冷冻。
3、芹菜
擦拭水分,用锡纸包裹冷藏; 或者将叶子和茎分别放入盛水的碗里,冷藏保存,可以保存一个月。
4、青椒
用保冷包封装,塑料袋打孔冷藏,可保鲜7天。
5、菌类
保持干燥,放入牛质纸袋(牛质纸袋比塑料袋透气)封口,放入冰箱冷藏。
5、胡萝卜、西红柿
去掉萝卜缨后放入保冷袋冷藏,可以保鲜一个月。
6、玉米
与玉石的未加工品消除间隙,用保鲜袋包裹冷藏即可。
7、肉类
根据每餐的量用保鲜盒分装后直接放入冰箱冷冻。
(二)常温保存
1、茄子
盖上保冷包,在阴凉处保存,可以保鲜3-4天。
2、萝卜、黄瓜
最好把泥放在阴凉处,或者清洗后,用纸包起来放进塑料袋里,放在冰箱里冷藏。
3、红薯南瓜
放在通风凉爽的地方就可以了; 也可以切成小块,放入保鲜盒冷冻。
4、土豆
和苹果一起,可以抑制土豆发芽,保鲜15天。
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