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职场有婴幼儿辅食大会。 我们的创意作品就是这道菜，适合1岁到2岁的宝宝哦。 这道菜色彩丰富，引起宝宝的食欲，营养也丰富。 有空可以试试
By欢笑与喜悦
虾200克西兰花200克胡萝卜200克鸡蛋4个盐1克料酒少许玉米淀粉少许山茶油少许平底不粘锅一裱花袋一个
步骤1、准备食材。 首先把胡萝卜、西兰花洗干净，切成薄片备用。 虾洗干净后用牙签去除肠线，加入少许料酒去除腥味，用蛋分离器分离蛋黄蛋白备用
2、沸水中加入数滴油，西兰花在沸水中煮开沥干备用
3、将胡萝卜、西兰花、虾分别放入搅拌机搅拌
4、加入备用
5、虾泥中加入蛋清、生粉40g、食盐少许，分别放入磨碎的西兰花泥和胡萝卜泥中，充分搅拌，装入裱糊袋。 在平底锅里放油，小火，用裱糊袋做成圆的形状。
6、将蛋黄液倒入圆中，煎盛
7、这是做好的产品，不是很有吸引力吗
贴士给宝宝吃的食物不能太浓。 你必须少油少盐。 西兰花烧水时加点油可以保持颜色； 缩小圆时，如果连接器不完整就会泄漏； 烤的时候用小火，两面烤后再盛哦
对虾营养功效1 .增强人体免疫力
对虾营养价值极高，能提高人体免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰，可治疗肾虚阳痿、畏寒、乏力、腰膝酸痛等病症。
2 .冲牛奶
产后乳汁少或没有的妇女，鲜虾肉500克，磨碎，黄酒热服，每日3次，连续数日服用，有催乳作用。
3 .缓解神经衰弱
虾皮有镇静作用，常用于治疗神经衰弱、自主神经功能障碍诸症。 虾是给予大脑营养的美味食品。 虾含有三种重要的脂肪酸，可以长时间保持注意力集中。
4 .有助于病后康复
虾营养丰富，肉质细嫩，容易消化，对于身体虚弱或病后需要调教的人来说是很棒的食物。
5 .预防动脉硬化
对虾中含有丰富的镁，镁对心脏运动有重要的调节作用，能很好地保护心血管系统。 它有助于减少血液胆固醇含量，防止动脉硬化，扩张冠状动脉，预防高血压和心肌梗死。
6 .消除“时差反应”
大阪大学的科学家最近发现，虾体内的虾青素有助于消除时差引起的“时差反应”。
做饭有技巧。 我做菜有个小把戏。 大家搜索“豆果”就可以直接看到我的食谱！
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