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谢谢朋友来余甘果蜜厨房。 最近在家里买了食材，省着点吃呢。 前几天，一起上了桌的菜。 丈夫有汤吗？ 是的，他每次吃饭都会听汤。 即使没有汤也要先喝水。 吃饭前喝汤也不错。 青菜汤在我们家也很受欢迎。 今天和大家分享。 五分钟内迅速熬汤。 鲜香不腻，简单又不减少营养，比大骨汤还好吃。
汤原来的食材是炖肉和鱼。 肉和鱼的炖汤，要等熟了，过了一段时间再炖。 例如，骨头大的汤，是一般的汤，但在现在这种特殊情况下，喝炖肉汤，必须在家里准备食材。 这种汤，原来的食材是鸡蛋，老百姓有营养的食材，比骨头更容易买到，鸡蛋的营养和香味都很好
鸡蛋汤，我喜欢这个做法。 又香又好吃。 喝不够一杯。 五分钟就出锅上桌了。 把鸡蛋做成汤的时候，朋友们喜欢的是鸡蛋汤，但我喜欢这个做法。 请烤蛋液，然后加水烤。 汤闻起来很香，另外，放入韭菜、西红柿、蘑菇等蔬菜，加入简单的营养，烤一下，5分钟就可以上桌了。 这次放了金针菇。 美味、营养、营养美味，老少皆宜。 金针菇素有“益智菇”的美称，富含多种氨基酸、维生素、矿物质，以及胡萝卜、粗纤维等营养物质，能保持新陈代谢，增强抵抗力。 鸡蛋也是大家喜欢的老百姓的营养食材，能提供优质的蛋白质。 和两个煲一起熬汤，鲜香不腻，简单又不减少营养，比大骨汤还好吃。 给您详细的做法。 感谢大家的支持。
【金针菇鸡蛋汤】金针菇适量，蛋2只，精盐适量，食用油适量。
第一步：准备金针菇，切根，水中加入少量精盐，泡后取出。 盐可以杀死部分细菌，普通蘑菇可以这样清洗。
步骤2 )准备两只鸡蛋，充分搅拌鸡蛋。 一般至少40次以上。 这样充分搅拌蛋液的话，烤好，淋上蛋液也有很好的效果。 例如，烤法也会变得更水润。
第三步(锅里烧开水，放入金针菇烧开水后取出。 菌菇类的食材，我有个朋友习惯了焯水。 无水时间也不要太长。 破坏氨基酸，或者用盐水浸泡。
步骤4 )在锅里放油，放入鸡蛋，烤的话，有人会觉得鸡蛋更腥。 特别是用饲料培育的鸡蛋，比在家培育的鸡蛋更香，可以烤熟，去除腥味。
第五步(加水烧开后，放入金针菇，再次烧开，放入精盐和葱调味即可。 金针菇熟透后才能食用，放入后请务必再次挪开，稍后再出锅。
(小贴士) 1、金针菇清洗可以用盐水浸泡，用菌菇水去除部分布丁，但加热时间不宜过长。 可以放入热水加热或浸泡锅。 2、汤的调味，可以放少量的白胡椒或葱。
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