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3月不减肥，6月只会很悲伤。 收到丘比蛋黄酱，赶紧做低脂肪美味的彩虹沙拉！
By夜微凉薄荷糖
铁杆山药半蛋1个小番茄8个黄瓜1个丘比蛋黄酱蛋黄味20克胡萝卜半红薯1个
做法1、照片上的食材要两人份的量，一人吃饭适当减半。
2、将芋头、山药、胡萝卜蛋一起放入锅中蒸二十分钟左右。 ( (蒸鸡蛋不会碎的) ) ) ) ) ) ) ) ) )。
3、用黄瓜洗净去皮刀切成薄片，一把一把地卷起来
4、把鸡蛋、小番茄、山药切成小块装盘(红薯和山药去皮后没有直接蒸，蒸一下去皮比较方便) )。
5、最后用胡萝卜和黄瓜片按几朵小花装饰。 没有也可以省略。
6、倒入丘比蛋黄酱就可以了！
7、可以吃到低脂肪美味的彩虹沙拉
贴士1 .蔬菜、水果和调味汁可以选择自己喜欢的，合理搭配，享受“瘦身”！
做饭有技巧。 我做菜有个小把戏。 大家搜索“豆果”就可以直接看到我的食谱！
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