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女神节临近期间，分享一份颜值高、口感好的轻脂沙拉，让女神们尽情享受节日。
By快乐生活12【豆果美食官方认证达人】
去皮鸡胸肉1人份各种沙拉蔬菜100g玉米粒80g鸡蛋1个生抽2杯清香米醋2杯橄榄油1杯蜂蜜1杯盐少许料酒半杯圣女果3~4个
方法1、先看成品
2、食材也可以如图所示，自己调整
3、鸡胸肉麻利用盐腌制10分钟
4、先煮玉米和鸡蛋
5、鸡胸肉先煮5分钟再煮3分钟。 这是口感最好的，肉也很熟。
6、沙拉汁：醋2杯、生抽2杯、橄榄油1杯、蜂蜜1均、黑胡椒少许混合搅拌
7、圣女果切成两半，鸡蛋和鸡胸肉切成小块
8、取平盘，先按图摆放
9、然后放入生菜、鸡肉、鸡蛋，拿起中间的碗，放入玉米粒，淋上色拉汁即可
10、配一杯牛奶，你满意吗！
熏咸鸡胸肉不要煮太久。 否则，口感会变成柴火。
做饭有技巧。 我做菜有个小把戏。 大家搜索“豆果”就可以直接看到我的食谱！
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