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餐桌上有了这道菜，孩子就可以多吃一碗饭了。 又干净又好吃。 对眼睛很温柔。
昨天，儿子幼儿园蜂拥而至的亲子之旅终于顺利圆满结束。 去的地方，是我和老师一起带他去玩的地方，但是孩子爱玩的本能一点也没有改变。 我这位老母亲跟着他爬啊爬，看着他那快乐的样子，累了也值得。 我相信陪伴是童年最好的礼物。 将来的他，一定会记得那个瞬间。
回家的时候，儿子说肚子有点饿。 妖精从冰箱里搜罗了几样菜，很快地炒了杂烩出来。 那是肉末和玉米粒。 这道菜也是我家孩子每周至少必须吃两三次的菜。 颜色漂亮，清淡，我最喜欢拿勺子，舀几大勺和米饭混合着吃。 说起这道菜，是因为孩子不喜欢蔬菜。 精灵虽然用了各种各样的把戏，但是做不好。 有一次，我把好几种蔬菜切成丁，放入少许火腿和肉翻炒，端上桌就引起了孩子的注意，一下子解决了。 从那以后，我就用这个方法对付他。 剁碎了，他想只挑肉也没用，哈哈。
众所周知，胡萝卜含有非常丰富的胡萝卜素和维生素，这种维生素的分子进入机体后，就会变成维生素a，有明目张胆地补肝，提高机体免疫力的作用。 同时维生素a也是骨骼正常生长发育的必需物质，有助于细胞增殖和生长，对促进婴幼儿生长发育具有重要意义，所以家里有孩子的人应该多吃胡萝卜。 新鲜甜玉米上市，香甜多汁，嚼着嘴里爆糊的感觉，很爽。 将其与胡萝卜一起，加入切好的里脊肉，简单翻炒，作为米饭的配菜。 难怪孩子一碗一碗地吃饭。 餐桌上有了这道菜，不管是现在还不挑食的孩子，还是现在就分享具体的做法，家里有宝宝的妈妈们，千万不要错过哦。
原材料：里脊肉150克、甜玉米1根、胡萝卜1根
原料：料酒20ML、丰产20ML、精盐3克、食用油30ML
做法：
1 )准备主要原材料。
2 )洗净的胡萝卜去皮切成丁，里脊肉切碎后切成肉末。
3 )甜玉米、米粒撕碎，清洗干净。
4 )用锅烧开水，水开后去掉胡萝卜和玉米粒，煮7分钟时捞起。
5 )热锅冷却油，里脊肉下。
6 )肉末炒变色时，淋上料酒去除腥味。
7 )接下来是烧开的胡萝卜丁和玉米粒。
8 )充分翻炒后，淋上丰产，充分翻炒后蒸约1分钟。
9 )加入精盐调味。
10 )最后，请翻炒均匀，关火。
妖精碎念：
1 )胡萝卜丁和玉米粒，先煮7分钟，后期烹饪方便。
2 )无丰产时，可改为生抽。
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