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最近我家这个早餐频繁出现。 主要是孩子隔着三差五念吃。 给孩子做是最好的,但给大人做是顺便的。 我想天下所有的母亲都是这样吧。 无论是生活还是饮食方面,孩子永远是第一位的。
其实,这种土豆泥的版本很简单,不需要揉面也不需要和面,操作非常方便,容易成功,所以特别适合很多不会面食的南方朋友。 如果你对面食没有信心,可以先从这个超级简单的土豆泥开始。 自己做也没那么讲究,面糊稍微厚一点也没关系。 总之家人也不嫌弃。 面糊太稀了也没关系。 打一个鸡蛋就能被填满。 卷的食材也可以根据自己的喜好选择。 例如,最简单的要一个青椒土豆泥或一个酸土豆泥。 底部涂了辣椒油,好吃得不需要。
小孩子和喜欢吃肉的人,可以根据自己的喜好加入牛肉、鸡肉、猪肉、火腿等,在吃饱的同时增加身体的营养。 前提是被卷入的蔬菜和肉类。 一定是水分含量很少。 否则,水就会啪啪啪的,汁就会溢出来,吃起来很困难。
其实,土豆泥还有一个档次。 采用半烫染方式和面,将面团分割成均匀大小的面剂,每种面剂静置15分钟,成为非常薄的圆面剂。 把面包放在平底锅里烤熟的话,可以卷各种各样的菜。 用这种方法烤出来的年糕皮很坚韧,嚼起来麦香浓郁,我家孩子很喜欢。 和面一起总是做十几片面类,放在冰箱里冷冻保存。 你什么时候想吃就可以随时取出来,直接烤在锅里。 非常方便省事。
接下来我给你看简易版土豆泥卷饼的制作方法。 喜欢朋友的人可以试试。
【土豆泥卷饼】
食材:小麦粉一碗,鸡蛋三个,盐适量,黑芝麻适量,花生油少许,青椒土豆泥一人份
创建步骤:
1、首先需要准备蔬菜。 青椒土豆泥或酸土豆泥都可以。 请根据自己的喜好选择。 为了增加营养,也可以加入肉类。
2、面粉里加少许盐,加入适量清水,搅拌均匀,拌好的面糊,不能太稠。
3、开机提前预热,表面涂一点植物油调薄即可。 用勺子把面糊舀进锅里,支撑中心点,用刮刀绕馅饼一圈,把面糊均匀地摊薄。 速度必须加快。 否则,面糊会凝固,厚度会不同。
4、接下来把鸡蛋落在面包里,用勺子背把鸡蛋展开。 前一步面糊没有完全展开的地方,可以用蛋液填补。
5、鸡蛋未完全凝固时,均匀撒上黑芝麻。
6、接下来将面饼翻一面,将炒好的土豆泥铺在皮下。 喜欢吃辣的朋友在饼皮上涂油辣子也不错。
7、在右边1/4处左转,从下向上卷起。
8、非常好吃的土豆泥做好了。 皮又薄又软又香,和土豆泥一起吃,味道很好。
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