农业信息小编为大家带来以下内容:
土豆温和,有美容、改善胃肠功能、预防高血压的功效。 辣椒含有丰富的维生素c,可以增强体质,防止冠状动脉硬化。 这道菜用料简单,好学易做,营养丰富,清淡可口。
酸土豆泥的制作方法1
主要材料
土豆泥、青椒、红青椒
佐料
菜籽油(适量)、鸡精)、盐)、白醋)适量)。
TIPS
1、为了不让土豆泥粘在锅里,需要用盐水浸泡。
2、为了不让土豆泥变色,需要用盐水浸泡。
第一步
土豆洗净切丝后,用盐水浸泡,沥干水分。
步骤2
将菜籽油放入锅内,油熟后放入土豆泥、青椒丝、白醋翻炒,起锅前放入盐,做完鸡即可。
酸土豆泥的制作方法2
主要材料
土豆泥,青椒
佐料
菜籽油(适量)、鸡精(、盐)、泡芙)、红辣椒泡芙) )。
TIPS
1、为了不让土豆泥粘在锅里,需要用盐水浸泡。
2、为了不让土豆泥变色,需要用盐水浸泡。
第一步
土豆洗净切丝后,用盐水浸泡,沥干水分。
步骤2
将菜籽油放入锅内,待油熟后,将泡沫姜丝、红辣椒丝炒熟后,放入土豆泥、青椒丝翻炒,起锅前放入盐,加入鸡精。
中国Www.yileen.Com.CN艺莲园专注中国农业种植和养殖技术的综合性农业知识网站,涵盖蔬菜,水果,园林花卉,茶叶,粮油,饲料食用菌,温室灌溉,农业机械,水产,渔业,畜牧家禽,特种养殖,农业会展。