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土豆炒肉丝怎么炒好吃又嫩,土豆炒肉丝里面的肉丝是什么

   2023-04-05 互联网艺莲园4620
核心提示:农业信息小编为大家带来以下内容:炒肉丝土豆很投缘,VC也丰富,很受欢迎。 和肉丝一起炒,香气中带着肉的味道,简单又好吃。食材准备180克土豆、250克猪肉、3克味精青椒20克,红椒5毫升料酒蒜末、葱4克盐适量水淀粉、软肉粉、食用油烹饪步骤1将去皮后洗好的土豆切片,换成丝。2洗好的青椒去籽,切丝。 3 .洗净的红椒去籽,切成丝。3洗好的青椒去籽,切成丝。4洗净的猪肉切成薄片,换成切丝。5把肉丝放在碗里,放入嫩肉粉、盐、味精,抓牢。6加入少许水淀粉,均匀抓住。7淋上少许食用油,腌10分钟。8在锅里加水,大火

农业信息小编为大家带来以下内容:

炒肉丝土豆很投缘,VC也丰富,很受欢迎。 和肉丝一起炒,香气中带着肉的味道,简单又好吃。

食材准备180克土豆、250克猪肉、3克味精

青椒20克,红椒5毫升料酒

蒜末、葱4克盐

适量水淀粉、软肉粉、食用油

烹饪步骤1将去皮后洗好的土豆切片,换成丝。

2洗好的青椒去籽,切丝。 3 .洗净的红椒去籽,切成丝。

3洗好的青椒去籽,切成丝。

4洗净的猪肉切成薄片,换成切丝。

5把肉丝放在碗里,放入嫩肉粉、盐、味精,抓牢。

6加入少许水淀粉,均匀抓住。

7淋上少许食用油,腌10分钟。

8在锅里加水,大火烧开,放入盐、食用油。

9放入土豆泥,煮沸。

10取出土豆泥,放入盘中备用。

11锅里倒入油,倒入切好的肉丝,滑油一会儿。

12取出肉丝备用。

13锅底留油,放入蒜末、葱段、青椒丝、红椒丝爆香。

14加土豆泥。

15放入肉丝,淋上少许料酒,搅拌均匀翻炒。

16放入盐、味精,翻炒调味。

17加入少许水淀粉。

18快速翻炒均匀。

19从锅里放进盘子里就做好了。

美食土豆含有丰富的维生素a、维生素c及多种矿物质,健脾和胃,益气调中,能通利大便,对脾胃虚弱、消化不良、胃肠不和、胁腹疼痛、大便不畅等有食疗作用。

制作贴士土豆去皮后,如果不立即用火煮,可以用水浸泡,以免发黑,但不能浸泡太久,以免失去营养成分。

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标签: 肉丝 土豆 很好吃
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