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制作保健品，那也有“捷径”！ 比如今天这个极简单的营养餐。 1、一共只有三步。 擦线搅拌放入锅里蒸。 2、营养全面。 蔬菜、鸡蛋、海鲜一个也不会掉。 口感又软又甜，出锅后宝宝马上拿起来吃。 因为是简单的步骤，所以第二天给人偶和家人做一次。 请一定要试试。
By宝宝辅食微课堂【豆果美食官方认证达人】
两个鸡蛋三个干贝土豆50克胡萝卜25克
步骤一、干贝切成小块，土豆和胡萝卜分别擦线。 干贝提前过了一夜。
2、在碗里放两个鸡蛋，和贝丝、土豆泥、胡萝卜丝一起搅拌均匀。
3、放入锅中，放平，小火烤20分钟。
4、出锅后切成小块。
5、与普通的蛋饼不同，整体上有丝粒感，可以享受柔软咀嚼的乐趣。 干贝、补锌、新鲜、淋酱，成人儿童中毒！
贴标机干贝可转化为虾皮、鱼泥、虾泥等。 没有雨刷的姐妹也可以用小刀切成线，尽量弄细。 有很多妈妈担心煎饼会着火。 其实，煎炸本身是为了饮食的多样化，而不是“上火”的诱因。 只要注意均衡饮食、适当搭配、及时补充水分、运动，就不会出现问题。
做饭有技巧。 我做菜有个小把戏。 大家搜索“豆果”就可以直接看到我的食谱！
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