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小编在西瓜视频(西瓜视频)中看到杰儿美食、大豆变成腐竹的过程,觉得很不可思议。
其实我很好奇豆制品是怎么做的。 你能说,从一粒大豆到豆干、腐竹、豆皮、豆浆等一系列的变化,这豆子是经过了物理变化还是化学变化? 小编觉得大豆变成腐烂的竹子是物理上的变化。 因为其本质没有改变啊。 果然是大豆。 只是形状、状态变了。
不得不说,在众多豆制品中,腐竹,腐竹的蛋白质含量真的很好。 每100克腐竹中的蛋白质含量高达44.6克,被称为“素中之肉”。
烤也好,炒也好,凉拌也好,汤也好,都没有风味,很清爽,味道很浓,吃了还想再吃。
接下来我们来看看如何把大豆变成腐竹!
1、先准备500g干大豆,浸泡一晚。 洗干净,控制水分。
2、因为一次打不完,所以将500g大豆分3次放入搅拌机里打。 2500g清水也分3次加入(每次加入多少钱? 自己算)喝的话,比豆浆更浓,容易脱皮。 多打,打成细汁。
3、找个大容器,铺上纱布,倒入做好的豆浆,挤出豆浆。 不要剩下的豆渣。
4、将挤出的豆浆放入大锅中,中火烧开豆浆。 沸腾快要出锅时,换成最小火,搅拌迅速去除泡沫,不消失的泡沫用过滤器捞起。 尽量不要影响结皮
5、豆浆不动,小火煮6分钟左右。 看到上面有皱纹的皮,就用筷子拿出来。 第一层很厚,放在架子上别动。
6、豆浆不要动,小火煮6分钟左右,第二张皮就出来了哦~
如果你看到边缘沾在锅边上,用筷子把他们分开,取出来放在架子上。 重复这样的操作,变得难以选择的话就可以灭火。
就这样长出了新鲜的腐竹,还很有条理。 这在锅里吃是极品。 豆子的香味很浓,冷的东西和汤都可以。
可以晾一晚上,晒干。 晒干的东西很容易保存。 吃之前泡一下就好了。 炒了吃也很好吃。
竹子又称腐皮,是深受欢迎的客家传统美食,也是华人地区常见的食物原料。
教大家正确的做法:把腐竹泡在水里,泡不到水,外面容易腐烂,里面硬。 其实应该把腐竹稍微折断后用温水泡一下。 腐竹会浮在水面上,导致腐竹边缘不均匀,需要用东西压住。 这样,腐竹就不会变软或变硬。
大家都想吃吗? 快点试试,这个方法简单方便吗~
作者视频链接:
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