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首先，频繁洗脸和过度清洁只会让油变得更厉害。 保持脸部的水和油的平衡，可以改善出油。 建议：
使用保湿型温和的洗面奶。 用温水洗脸。 洗脸做好补水保湿的工作后，如果皮肤水分不够，为了保护水分只会分泌更多的油脂。 饭菜清淡，盐少油少。 洗脸也不要晒干，建议尽量避免用肥皂基洗脸，选择APG或氨基酸洗颜料。
洗面奶1.0肥皂类洗脸的特点是除油力强，洗的瞬间能给皮肤带来清洁感，但之后会变干。 这是因为皂基的碱性成分会破坏角质层的防水屏障，导致皮脂膜受损，久了角质层会变薄，容易敏感泛红，干痒刺痛，会长小痘痘。 因此，对于痘痘和敏感皮肤，不建议只追求控油。 如何分辨肥皂的成分？ 一般脂肪酸和碱同时出现，基本为皂化处方，如月桂酸、棕榈酸、肉豆蔻酸、氢氧化钠、氢氧化钾等。 另外，如果出现了大量的椰子油、棕榈油等，而且成分还在上位的话，可能就是肥皂坯体洗脸哦~但是言归正传，没有必要妖魔化“肥皂坯体”洗脸。 如果皮肤真的很油的话，每周偶尔有一两次，但是可以接受~
洗脸2.0氨基酸洗脸在2.0时代是主流，比较便宜，使用方便。 如旁流米粹、芙丽芳丝、珂润等，深受学生党欢迎。 因为氨基酸洗脸在很多地方都非常出色。
材料天然：大部分是天然成分的提取。 弱酸性：对皮肤友好，温和无刺激。 适度清洁力：不损伤皮脂膜。 洗也不干：不夺走皮肤的水分。 那么，如何分辨洗面奶是否是氨基酸呢？ 添加氨基酸看看是否活着！ 氨基酸的表活有甘氨酸类、谷氨酸类、丙氨酸类、精氨酸类等。 如“椰子油酰基谷氨酸钠”，中间的“谷氨酸”是氨基酸的名字，酰基是“椰子油酰基”，最后加入金属阳离子“钠”是氨基酸表面活性剂的基本构成。 简单来说，看清这个“氨基酸”，就会发现前面有什么“酰基”，后面有什么“钠”或者“钾”，一般这就是氨基酸表活。 如果排名靠前的话，几乎可以认定为如此。 这里需要注意的是，氨基酸表活与氨基酸不同，“谷氨酸”是氨基酸，是“椰子油酸谷氨酸钠”。 如果不知道如何选择氨基酸洗脸，以上经典三款中，旁流米粹、芙丽芳丝、珂润都是让人摸不着头脑的产品。 但是，和我一样，有很多痘痘女孩。 这三个清洗力不太强。 那么，我个人现在喜欢并推荐给油皮星人的氨基酸洗脸就是这个。
EltaMD安妍科氨基酸泡沫洁面乳这是一款可自行发泡的洁面乳，主要清洁成分为“三重氨基酸表活”:
椰子油酰基甘氨酸钠：介于中性和碱性之间，洗净力、起泡力等出色。 椰子油酰基苹果氨基酸钠： PH在6.5-7.5之间，温和清洁，也可调节水油。 (十一烷醇甘氨酸)中性氨基酸活跃，洗净力一点也不弱。 纯天然氨基酸存活，其天然磷脂结构，不伤皮，深层清洁，清洁毛孔。 一洗，油光消失，皮肤鲜嫩，哈密瓜的味道也很治愈。
此外，还添加了以下内容：
菠萝(有抗菌粉刺抑制效果，也可以淡化痘印等。 辛甘氨酸：抑制皮脂过度分泌，改善痘痘和粉刺。 弱酸性配方，0醇，0色素，0皂基，0激素，配方成分对油痘、油敏感性非常友好。 30秒即可自行发泡，泡沫非常紧密，柔软如棉花糖，亲肤。 总的来说，配方温和，清洁力在线，便宜大碗，适用全肤质，尤其是痘痘皮哦~
洗脸3.0 APG洗脸现在来3.0了。 此时，APG洗脸迎来了属于它的时代！ APG是一种新型非离子表位，学名“烷基糖苷”是国际公认的“绿色”功能表位，使用天然。 最大的优点是比氨基酸温和，比氨基酸洗得干净！ 市场上很少上市是因为成本太高。 你的手洗脸怎么用APG？ 这很简单，只要看看成分中有没有“XX葡萄糖苷”，比如“癸基葡萄糖苷”、“椰子油类葡萄糖苷”等，基本上都是APG洁面。 APG洗脸不论肤质，不分年龄，不仅可以用于敏感肌肤，还可以用于婴儿肌肉。 APG一直添加在很多婴儿清洗用品中，要知道它有多安全。 APG洗脸的代表作品如下。
Paula's Choice宝拉珍选择了大地洗面奶绿鼻涕，是现在我最喜欢的一瓶！ 其主要成分如下
一种新的非离子表位“APG癸基葡萄糖苷”:提取自天然椰子，温和安全不刺激。 配合了“两性离子氨基酸表活”。 温柔清洁，不伤皮。 98%植物萃取：库拉索芦荟叶汁、椰子油衍生物等，具有舒缓滋润、保湿修护的功效。 0配方，弱酸性PH，温和亲肤，安全到宝宝也可以使用，敏感肌肤可以闭眼~
淡绿色的透明凝胶，不怎么起泡。 虽然很多人不习惯用这个，但是长期使用会真的中毒，乳化会非常好。 这不仅是洗脸，也是温和的卸妆凝胶。 卸妆官方推荐用干燥的手洗脸，充分湿润脸部后，用湿手湿润脸部，再打圈按摩，轻轻揉一分钟，直到凝胶乳化成“牛奶”，一般日晒洗完就不滑了。 不会干燥。 皮肤触感清爽，没有膜的感觉。 水灵灵的，很舒服呢。
简单来说，这是“卸妆”二合一的产品，一个就可以了。 不论质地、肌肤感、成分、配方，360度无死角粉，撞头安利~宝拉珍选青春净洁面西瓜
藏着功和名的洗脸！ 与热的polazine选择大地洗脸(绿鼻涕)相比，这个西瓜洗脸太保守了。 事实上，它的清洁比绿鼻涕强多了，适合油皮、油敏皮！
虽然是可以空手放出有空气感的泡沫的、很水的啫喱型，但是洗得很干净，非常容易冲洗。 平时化的是“防晒淡妆”，不需要使用卸妆产品，很快就能洗干净。 皮肤感觉清晰，而且有巨大的保湿，不干燥，不滑，对敏感皮肤特别珍贵。
上面赤手空拳，下面配上泡沫网
这里是“APG氨基酸”的表活，APG的表活是“癸基糖苷”，氨基酸的表活是“椰子油的酰基甘氨酸钠”，是非常天然温和的成分。 质地与绿色鼻涕一样，挤出后呈凝胶状，有水即可乳化，徒手起泡，清洁感好。 另外，由于添加了库拉索的芦荟汁、绿茶、大豆提取等保湿缓和成分，不会像肥皂一样干巴巴的，混有油的皮表明这个超级好用。 是的，今天就分享这些哦！ 最后，洗脸是所有护肤品的基础哦。 请不要偷懒哦~
作者：施樱CherryShe
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