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达斡尔族是中国的56个民族之一，有自己的语言。 达斡尔语属于阿尔泰语系蒙古族，原有文字已经丢失，现在使用以拉丁文字为基础的文字。
达斡尔族主要分布在内蒙古自治区莫力达瓦达斡尔族自治旗、黑龙江省齐齐哈尔市梅里斯达斡尔族区、鄂温克族自治旗一带； 少数居住在新疆塔城、辽宁等地。
根据2010年第六次人口普查，达斡尔族总人口为131992人。
史学家大多认为达斡尔族是辽代契丹的后裔，但一些学者认为达斡尔族是从当地土著原住民发展而来的。
达斡尔人的传统姓氏是“赫利”“莫昆”。 “哈雷”来源于氏族社会，多以祖先最初居住的山河等名称命名。 “莫昆”来源于家人，多以祖先的名字或居住地的名字命名。
达斡尔族和其他阿尔泰语系各民族一样，主要信奉萨满教。 达斡尔族的萨满教还留有原始氏族社会的鲜明烙印。
达斡尔族农业、畜牧业发达，早期农业主要种植水稻、荞麦、燕麦、大麦等早熟作物。 莫里达瓦旗素有“大豆之乡”之称。
达尔富尔族的主食有米食和面食。 米饭以稻) j)子米饭为主，面食主要是荞麦面。 特色菜有白菜泡制豆腐、韭菜花、艾蒿( ho )芽等。
达斡尔族的服饰历史上深受周边民族的影响，长袍的形状与满族的旗袍相似。 男子长袍的领子、袖口有宽边，扎着宽边，上面挂着烟具。 女性的长袍外面有时披上大衣或肩膀，领子的边缘、袖口、领口、下摆等处多绣有美丽的图案。
达斡尔族传统房屋建筑的主要形式叫“雅曾格日”，是脊式土木结构的草屋。 达斡尔族家庭一般不设火炉，秋冬季节防寒保暖靠炕。
达斡尔族传统民歌往往具有短小精悍、朴素简洁的特点，如《青蛙夸口》。 达斡尔族民歌内容十分丰富，几乎涉及达斡尔族人民生活的方方面面。
达斡尔族女性中流行民间乐器——“木库连”，许多达斡尔族男女青年通过“木库连”谈情说爱。
达斡尔人有围着篝火集体跳舞的传统习惯。 这种民间舞蹈，达斡尔称之为“路日薪勒”，表演形式的开始多是两人相对缓慢的舞蹈。
悠久的渔猎生活，造就了达斡尔族独特的民间体育。 例如，圈套、陷阱、放地箭、“包围”、猎鹰等摔跤、扳手、颈力比赛等极为普及的体育活动也有。
达斡尔族的传统节日有阿尼耶节、库姆尔节、抹杀节等。 其中阿尼耶节是达斡尔族最盛大的传统节日，相当于汉族的春节。
通过了解达斡尔族的历史、宗教、经济、服饰、节日习俗等内容，让大家领略到这个民族宁静、勤劳、踏实的奋斗精神，感悟到中华民族博大精深的文化魅力。
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