推广 热搜: 渔业  海洋渔业  2020  故事  丰收  海蜇  福建省  水产  渔业发展  渔业经济 

小水萝卜叶子怎么吃好,水萝卜叶子能炒着吃吗

   2023-04-09 互联网艺莲园2720
核心提示:农业信息小编为大家带来以下内容:小水萝卜叶子能吃,但不能直接生吃,要先煮熟或炒熟后再食用。常见的做法有清炒萝卜叶、凉拌萝卜叶等。在制作凉拌萝卜叶时,需要准备好萝卜缨、酱油、醋、盐、香油、辣椒、味精、芝麻酱等材料,将小水萝卜叶洗净后用开水焯一下,盐腌1小时后切成细丝装盘,然后将汁料浇在萝卜叶上拌匀即可。 一、小水萝卜的叶子能不能吃小水萝卜的叶子能吃。但是,请注意不要直接生吃。吃小水萝卜叶前可以先煮熟或炒熟后再吃。萝卜叶中含有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素。二、小

农业信息小编为大家带来以下内容:

小水萝卜叶子能吃,但不能直接生吃,要先煮熟或炒熟后再食用。常见的做法有清炒萝卜叶、凉拌萝卜叶等。在制作凉拌萝卜叶时,需要准备好萝卜缨、酱油、醋、盐、香油、辣椒、味精、芝麻酱等材料,将小水萝卜叶洗净后用开水焯一下,盐腌1小时后切成细丝装盘,然后将汁料浇在萝卜叶上拌匀即可。

一、小水萝卜的叶子能不能吃

小水萝卜的叶子能吃。但是,请注意不要直接生吃。吃小水萝卜叶前可以先煮熟或炒熟后再吃。萝卜叶中含有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素。

二、小水萝卜叶的常见做法

1、清炒萝卜叶

(1)食材:萝卜叶、大蒜、辣椒粉、盐、油。

(2)做法:选择色泽饱满新鲜的萝卜叶子浸泡半个小时,掐掉下面的小萝卜根,摘除黄叶等杂物,再次冲洗干净。锅洗净,烧一锅开水。水烧开之后,放入萝卜叶子焯一遍水,捞起来沥干。把水捏干,然后切碎,并准备蒜粒备用。喜欢辣的可以加少量的辣椒粉,口感更好。锅烧滚加油,先放入蒜粒加入盐,翻炒一下。加入切好捏干的萝卜叶子炝炒3分钟左右。尝尝咸淡,喜欢重口味的可以加点味精调料。盛入盘中,吃饭的时候或者下面条的时候,或者早餐吃馒头的时候,吃起来口感不错,很下饭,很开胃的。但是萝卜叶子是有寒气,不宜多吃。

2、凉拌萝卜叶

(1)食材:萝卜缨、酱油、醋、盐、香油、辣椒、味精、芝麻酱。

(2)做法:将小水萝卜叶子洗净干净,用开水焯一下,再用盐腌1小时,沥出水分,切成细丝装盘。用酱油、醋、香油、味精、芝麻酱调成的汁浇在萝卜叶上拌匀,再淋点辣椒油即可。

Www.yileen.Com.CN艺莲园专注中国农业种植和养殖技术的综合性农业知识网站,涵盖蔬菜,水果,园林花卉,茶叶,粮油,饲料食用菌,温室灌溉,农业机械,水产,渔业,畜牧家禽,特种养殖,农业会展。

 
标签: 能不 能吃 萝卜
反对 0举报 0 收藏 0 打赏 0评论 0
 
更多>同类农业信息
推荐图文
推荐农业信息
点击排行
网站首页  |  关于我们  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  排名推广  |  广告服务  |  积分换礼  |  网站留言  |  RSS订阅  |  违规举报  |  陕ICP备2022013085号