用萝卜做菜取名,萝卜菜起名
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炒牛肉的胡萝卜
胡萝卜是一种营养丰富的蔬菜,含有大量的维他命A、维生素C和纤维素对人体健康非常有益。用牛肉炒,不仅能增加口感水平,还能更好地吸收素菜和蛋白质。今天我就来分享一下胡萝卜炒牛肉的做法。
材料
1.牛肉:
*
250克2.胡萝卜:2根
三、大葱:适量
四、蒜末:适量
5.盐:适量
6.生抽:适量
7.料酒:适量
8.淀粉:适量
9.油:适量
胡萝卜做菜教学视频步骤
1.将牛肉洗净,切成薄片,用淀粉和盐腌制,加入料酒和少量酱油,搅拌均匀。
2.胡萝卜去皮,切成片状,方便腌制风味均匀。
3.将腌制好的牛肉均匀地铺在锅上,用小火加热至棕色。
4.煮适量的水,放入切好的胡萝卜片,稍微焯一下,煮3分钟左右,翻炒一下,留下备用。
5.将蒜末和葱切成小块,放入锅中翻炒,同时加入少量酱油和盐。
6.将牛肉放入锅中,翻炒至变软变嫩,加入胡萝卜片翻炒均匀,然后用大火翻炒几次。
小贴士
1.牛肉选用脆嫩有筋的鲜肉,味道比无筋的鲜肉好。
2.切牛肉片时,要切成薄片,这样才容易入味。
3.不要煮胡萝卜太久。过度煮熟会影响味道。
4.翻炒时注意牛肉和胡萝卜的温度。翻炒时,可以加入适量的水来控制味道和嫩度。
通过以上步骤,胡萝卜炒牛肉已经准备好了。这道菜不仅香气扑鼻,而且口感酥脆,营养丰富。这是一道非常适合家庭烹饪的美味佳肴。我希望你能注意烹饪过程中的温度和味道,更好地体验胡萝卜炒牛肉的美味!
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