2020的三伏天怎么贴三伏贴，2021年三伏贴具体哪天贴最好

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导语：三伏天是冬病夏治的最佳时期，其中，大家一般都会选择三伏天这种方法来进行冬病夏治，当然，也可以选择三伏灸，可以根据个人情况进行选择。那么，2021三伏贴什么时候开始呢？下面我们就一起来看看2021三伏贴的贴敷时间表。

一、2021三伏贴的贴敷时间表 2021三伏贴什么时候开始

伏前加强贴：2021年7月1日-10日；

初伏贴：2021年7月11日-2021年7月20日；

中伏贴：2021年7月21日-2021年8月9日；

末伏贴：2021年8月10日-2021年8月19日；

伏后加强贴：2021年8月20-8月29日。

二、为什么要在三伏天贴敷？

因为三伏天地面以上最热，地底下最寒，所以井水都是凉的! 人类也是属于自然界的一种生物，必定脱离不了自然界的规律!所以人在三伏天体质特征跟自然界一样，体表是浮热的，体内却是一派阴寒!

三伏也是我们人体阳气最盛的阶段，与自然相应，人体阳气最为充沛，腠理疏松，毛孔扩张，经络中气血旺盛，并趋于体表，通过运用三伏贴，在配方中使用一些辛温发散等功效的药物，调动人体阳气，达到平衡阴阳，祛除宿疾的目的，体现了中医学中人与自然相协调的整体观念和防未病的理念。因此，三伏灸是中医时间医学、针灸学与中药外治相结合的一种综合疗法。

“三伏贴”又称三伏天灸，是一种源于清朝的中医疗法，根据中医“冬病夏治、夏病冬治”理论，在一年中最炎热的时期(“三伏天”)进行穴位贴敷治疗。针对不同的疾病，一般要将膏药贴在不同的腧穴上。

三伏是一年中阳气最盛的阶段，与自然相应，人体阳气最为充沛，经络中气血旺盛，并趋于体表。

三伏贴

三、适应症：

1、呼吸系统疾病：反复感冒、哮喘、慢性咳嗽、支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、过敏性鼻炎、反复发作的呼吸道感染等；

2、颈肩腰腿痛：颈椎病、腰椎病、肩周炎、关节炎等；

3、五官疾病：过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎；

4、消化疾病：胃痛、胃胀、消化性溃疡、慢性结肠炎、胃肠功能紊乱；

5、妇产科疾病：痛经、产后头痛、坐月伤风等；

6、小儿疾病：消化不良、厌食、哮喘、咳嗽、发烧、抵抗力低下等。

7、阳虚型体质人群。

四、注意事项：

1、贴敷时间不宜过长，儿童一般为20-30分钟，成人一般为40-60分钟；

2、贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度瘙痒均为正常反应；

3、如果皮肤局部出现刺痒难忍、灼热、疼痛感，应立即取下药膏，不可抓挠，一般可自行痊愈；

4、如局部皮肤出现发泡，较小的一般会自行萎缩，不需特殊处理，保持局部清洁即可；水泡较大的或个别局部反应大者，应终止贴敷，进行相关处理。

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