中国气功功法大全上册，正宗的气功功法

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1、中国气功功法丰富多彩。

2、 中国气功功法种类繁多。

3、中国气功功法众多，表现了中国气功理论内容和技法的丰富。

4、 以中国气功流派划分，可分为道家功、儒家功、佛家功、医家功和武术五大派别。

5、 以练功的动静划分，可分为静、动功。

6、一般认为太极拳就是一种动功。

7、 以练功的姿势分，有卧功、坐功、站功与活步功。

8、 以练功的手段分:侧重意念锻炼的意守功;侧重呼吸锻炼的呼吸功;侧重姿势锻炼的调身功。

9、 从70年代未到现在，全国各地推行与普及的气功功法是以动功为主，并且不少是群体练功。

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