自卑的因素有哪些，自卑产生的主要原因是什么

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自卑的原因包括哪些，自卑的原因这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、社交恐惧症？自卑？这和我回答的某个问题很像。

2、自卑最多是你不肯交流（亦可能不是），就像我说的那样，不要被一个形容词征服了自己，要自信！是！自信是没用！都是不自信会得病（具体什么病我不知道），你想的病吗？送你一句话，“好死不如赖活着”。

3、这是性格使然所致，多接触社会，慢慢锻炼，那么就会有很好的改善效果自卑主要由于自信不足，而自信的不足又是能力不足造成，所以根本原因还是你的能力低下。

4、每个人都有自卑面，这是一种面对比自己优秀的人产生的一种自我保护的心理，是一种知耻的表现，可以推动人去努力改变自身的不足，当然过度自卑甚至沉迷后就非常不好，容易压抑住自己的本性。

5、自卑即一个人对自己的能力，品质等作出偏低的评价，总觉得自己不如人、悲观失望， 丧失信心等。

6、在社交中，具有自卑心理的人孤立、离群、抑制自信心和 荣誉感，当受到周围人们的轻视、嘲笑或侮辱时，这种自卑心理会大大 加强，甚至以嫉妒、自欺欺人的方式表现出来。

7、自卑是一种消极的心理 状态，是实现理想或某种愿望的巨大心理障碍。

8、自信不够 就会    不妨去运动一下 打打球 多看鸡汤和砒霜，段子常常来一波，提升自己的幽默感，不要老是认为别人都是对的，要有自己的观点，敢质疑，常常告诉自己，哦？真的是这样么？！说明你没有自信心。

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