圆乌枣与长乌枣营养，山西乌枣山东乌枣

今天小编为大家分享生活中的小常识、日常问题解答等相关内容，希望能够帮助大家。

乌枣有什么功效，乌枣的功效与作用及食用方法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、乌枣含有丰富的维生素，有极强的增强体内免疫力的作用，并对贲门癌、肺癌、吐血有明显的疗效。

2、2、乌枣性味甘温，能滋补肝肾，润燥生津。

3、3、乌枣最大的营养价值是在于它含有丰富的膳食纤维与果胶，可以帮助消化和软便。

4、4、乌枣营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素等。

5、以含维生素C和钙质、铁质最多。

6、5、有很高的药用价值。

7、多用于补血和作为调理药物，对贫血、血小板减少、肝炎、乏力、失眠有一定疗效，黑枣有加强补血的效果。

8、6、乌枣还能补中益气，养胃健脾，养血壮神，润心肺，调营卫、生津液，悦颜色，通九窍，助十二经，解药毒，调和百药。

9、7、用法：材质优良，可作一般用材；果实去涩生食或酿酒、制醋，含维生素丙，可提取供医用；种子入药，能消渴去热；君迁子树能作柿甜的砧木。

本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

Www.yiLeen.com.CN艺莲園提供生活百科,美食,购物,旅游,房产,交通,家居,数码,科技,财经,教育,健康,娱乐,历史,汽车,生活消费门户网站