心理测试怎么才能从自卑中走出来，心理学测试你内心高贵还是自卑

今天小编为大家分享生活中的小常识、日常问题解答等相关内容，希望能够帮助大家。

1、取悦他人。

2、生活中，越是自卑的人，越习惯于讨好别人。他们在乎别人对他们的看法，他们想把自己的真心展现给所有人。与其真诚，不如讨好。从阿谀奉承中获得别人对自己的正面评价，从阿谀奉承中获得自己认为非常难得的友谊。因为拜托了，

3、所以，我不会轻易拒绝别人的要求，即使做不到的事情，我也会硬着头皮答应。因为拍马屁，我总是对别人的反应很敏感。和三五好友在一起，如果别人稍微“冷落”他，他就会很失落，很敏感。有句话说得好，不要低估人性，

4、不要高估你和任何人的关系。你的阿谀奉承对别人来说可能不值一提，但对你来说却耗费了大量的精力。著名编剧严歌苓曾说：“我发现，放弃了给别人留下好印象的包袱之后，一个人的内心会变得如此踏实。”一个人不一定要讨人喜欢，

5、你可以停止参与，就像我现在一样。“不管是自卑还是习惯性讨好别人，都不是最好的生活方式。人，只有爱自己，学会取悦自己，才能获得真正的快感。只有爱自己，才能接纳自己，才能更自信，更少自卑。

6、害怕犯错。

7、人非圣贤，孰能无过，人的成长过程就是一个试错的过程。

8、从心理学上讲，每个人的进步都是在犯错中取得的，而犯下的错误最终会成为砖块，筑起通往真理的阶梯。有些人害怕犯错，多半是因为小时候父母的批评。当他们做错事的时候，他们会被打骂。网友小迪在网上分享了她的经历。

9、她从小在家里就是个乖乖女。她在生活中总是争强好胜，懂事能干，在学习上也不甘落后。这不仅是她对自己的要求，也是她父母对她的期望。从小她就被夸奖包围，所以他一直想追求完美。

10、批评和指责伤害了她的自尊心。在外人看来，拥有如此优秀自信的资本，她怎么会自卑？但其实是因为我太完美，太听话，太依赖父母的意见。

11、以至于她未来的每一步都怕自己辜负她的期望，所以她常常因为自己做得不好而自卑。

12、习惯比较

13、有句话叫：“人是不能和别人比的。”自卑的人总是喜欢和周围的人比较，把别人的成功和自己的失败比较，觉得自己一无是处。比起朋友圈里整天旅游拍美照的人，觉得加班累，皮肤越来越差，越来越焦虑。

14、甚至抗拒社交。卞《断章》写道：你站在桥上看风景，看风景的人在楼上看你。明月装饰了你的窗，你装饰了别人的梦。

15、其实每个人的人生都是独一无二的。当你羡慕别人的生活时，其实你也在被别人羡慕。过分在意别人的生活，不懂得珍惜当下的幸福，最终可能只会在比较中迷失自我，越来越自卑。在任何时候，

16、结合自身情况考虑是最合理的，和自己对比才能正确判断自己。

17、总是迎合别人

18、我们最应该取悦的人是自己，而不是别人。过分关注别人的想法去迎合别人也是自卑的表现。总觉得自己会一直觉得“别人不会这样想我”，就算自己委屈了自己，也要去迎合别人，但其实别人没那么在乎。有些人是明智而敏感的，

19、缺乏安全感。遇到事情，往往会设身处地为别人着想，生怕自己的言行会让别人不高兴。其实经常不开心的人就是你自己。从不愿意主动与人打交道，但会热烈欢迎和珍惜每一个主动向自己示好的人。事实上，

20、你在别人心目中可能没那么重要，但你要多关注自己。不要总是付出，不要一味的迎合别人，你要做自己的依靠，要有自己的内心世界，你要不断努力，变得强大，让自己有安全感，告别敏感和自卑。总而言之，

21、适度的自卑会成为鞭策我们前进的动力，而陷入过度的自卑只会让我们感到烦躁，止步不前。要摆脱自卑，我们需要正确认识自己，接纳自己，学会爱自己，而不是围着别人转。别人的生活让人羡慕，外面的风景很迷人。

22、但你更是独一无二的存在。不自卑，学会爱，才能活得潇洒通透。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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