莲心茶的正确喝法，莲心茶是和茶一起泡才叫莲心茶吗

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莲心茶饮用方法，莲心茶这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、莲心茶具有以下几种作用： 安神固精作用，现代人生活节奏加快、精神紧张、女士容易神经衰弱、心烦失眠。

2、男士容易疲劳、焦虑、心肾不交、神昏遗精。

3、而莲心具有较好的清心安神、交通心肾、固精止血作用，十分适合现代人饮用。

4、2、清热降火作用，莲心味苦、性寒。

5、据《本草再新》记载，莲芯可以清暑除烦、生津止渴，具有良好的清热降火作用。

6、3、降压作用，莲心所含芝芯碱等物质进入人体后，通过释放组胺可以使人体的外周血管扩张而有明显的降压作用。

7、4、强心、抗心律失常和抗心肌缺血作用，据中国医药出版出版的《现代中药药理手册》刊载，莲子芯所含生物碱显著的强心，抗心律失常和抗心肌缺血作用。

8、其中抗心肌缺血试验显示，莲芯总碱可缩小心肌梗塞范围。

9、扩展资料：莲心茶注意的禁忌事项：莲子心具有较低的毒性，不是普通食品。

10、2008年，原卫生部（现在的卫生和计划生育委员会）曾在回复函中称，莲心含有多种生物活性物质，在我国缺乏单独作为食品原料的使用历史和食用安全证明。

11、因此，莲子心很少被直接食用，更常被作为一种‘药’使用。

12、日常的开水冲泡，很难使莲子心中的生物碱发挥活性作用，所以作为日常饮品饮用是可以的，只是很难有明显的保健效果。

13、而从安全性考虑，不推荐经常直接食用。

14、气候炎热时，那些平素身体强壮的人（阳盛的人），常会出现鼻干、咽痛、目赤等上火的情况，这时如果要用莲子煲糖水，莲子就不需去芯。

15、患更年期综合症的妇女一般既有气血亏虚，又有心肝火盛，因此药食治疗时，也常建议选用带心的莲子。

16、小孩子心肝火盛，经常容易烦躁，这种情况可以用莲子（留芯）煮汤给他们服食，因为莲子芯能清心除烦，莲子肉则能使他们的脾胃健运，这是一种清而不伤的方法。

17、参考资料来源：人民网-莲心茶治便秘参考资料来源：百度百科-莲心茶。

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