怎么加快乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶，怎么补充乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶

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1、很多人认为喝酒脸红是酒精引起的，其实不是。是乙醛引起的。乙醛有扩张毛细血管的作用，面部毛细血管的扩张是导致脸红的原因。所以，喝酒后脸红的人，能迅速将乙醇转化为乙醛，说明他们体内有高效的乙醇脱氢酶。

2、然而，在人的肝脏中还有另一种醛脱氢酶。喝酒后脸红的人只有前一种酶而没有后一种酶，所以乙醛在体内迅速积累，长期不能代谢，所以脸红时间长。但是，我们都有经验，1-2小时后，红色会逐渐消失。这是因为肝脏中的P450酶将乙醛缓慢转化为乙酸，然后进入TCA循环进行代谢。

3、人之所以会喝醉，是因为体内乙醛浓度过高，出现轻微乙醛中毒的症状。单纯增加乙醇脱氢酶不会增加酒精消耗量。这两种酶的有无和一个人的体质有关。如果你有这两种酶，你可以通过逐渐增加饮酒量来刺激你的身体分泌更高浓度的这两种酶，你也可以增加你的饮酒量。如果你缺少这两种酶，就只能靠外界来补充。外界只能短时间增加你的酒量，但你无论如何也不能通过锻炼自己来增加酒量。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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